中国

玉造温泉 ゆ〜ゆ

「美肌の湯」で知られる玉造の日帰り施設。勾玉をかたどった建物に、うたせ湯・露天・深さ1mの立ち湯。出雲大社とセットで回る人が多い。

株湯（三朝温泉）

世界有数のラジウム泉・三朝の元湯。熱めの湯に短時間入るのが地元流。隣に無料の足湯と飲泉場。川原の無料混浴露天「河原風呂」も近い。

湯原温泉 砂湯

湯原ダムの直下、旭川の河原に湧く天然の大露天風呂。川底から湯が湧く「足元湧出」で、全国露天風呂番付の「西の横綱」。美人の湯・子宝の湯・長寿の湯と温度の違う3つの湯船があり、混浴・無料・24時間開放。脱衣は簡素な小屋のみで、女性は湯浴み着（温泉街で購入・レンタル可）の着用が推奨。毎週水曜午前は清掃で入れない。撮影厳禁。

天然温泉 宮浜 べにまんさくの湯

世界遺産・宮島の対岸にある、宮島から最も近い日帰り温泉。すべての浴槽から瀬戸内海と宮島を望み、露天・檜風呂・岩風呂・サウナ・足湯と種類が多い。ラドンを含む単純弱放射能泉。宮島観光の帰りに寄れる立地で、瀬戸内の魚を出すレストランも併設。平日800円、22時まで営業。

長門湯本温泉 恩湯

約600年前に開かれた山口県最古の温泉の元湯。老朽化した公営浴場を地元有志が2020年に建て替え、泉源の真上に建つ浴室では岩盤から湧き出す湯を眺めながら深さ1mの湯船に立って浸かる。39℃前後のぬる湯で長湯向き。音信川を望む湯上がり処はカフェとして入浴者以外も使える。星野リゾート「界 長門」を核に整備された温泉街の散策とあわせて。

湯田温泉 亀乃湯

山口市の中心に近い湯田温泉の温泉銭湯。白狐が傷を癒したという開湯伝説にちなむ温泉街の真ん中、中原中也記念館の近くにあり、390円という破格の料金でアルカリ性単純温泉に入れる。深夜23時まで営業し、無料の足湯めぐりの締めに寄る人も多い。石鹸類はないので持参を。新山口駅からJRで20分、湯田温泉駅から徒歩10分。

宇品天然温泉 ほの湯

広島港に近い宇品にある市内最大級の天然温泉施設。茶褐色の炭酸水素塩泉を露天の岩風呂やかけ流し浴槽で楽しめ、炭酸泉・サウナ・岩盤浴も揃う。露天とサウナを使わない「入浴のみ」なら500円という2段階料金が特徴。平和記念公園から路面電車で25分、宮島行きフェリーが出る広島港からも近い。平日1,000円。

皆生温泉 おーゆ・ランド

米子市の海辺、日本海に面した皆生温泉の入口にあるホテル併設の日帰り温泉。皆生の旅館は日帰り1,500円前後が相場のなか、450円で内湯・替わり湯・露天・ジャグジーを利用できる（サウナは580円）。毎朝10時から23時まで通し営業。海水浴場や皆生の砂浜が近く、夏は海帰りの利用が多い。米子駅からバス20分。

温泉津温泉 薬師湯

世界遺産・石見銀山の積み出し港として栄えた温泉津の共同浴場。日本温泉協会の審査で全項目最高評価「オール5」を受けた100％源泉かけ流しで、鉄分で茶色く染まった湯の花が浴槽をびっしり覆う。1919年築の洋風木造建築「震湯」も隣にあり、2階のレトロなカフェと屋上テラスは入浴者に開放される。600円。街並みは重要伝統的建造物群保存地区。

湯郷温泉 湯郷鷺温泉館

約1200年前、白鷺が傷を癒していたのを円仁法師が見つけたと伝わる湯郷温泉の元湯。美作三湯のひとつで、岡山市から車1時間。町営の温泉館は800円で内湯と露天、動く歩道で行き来する2つの浴場を日替わりで楽しめる。朝8時から夜22時まで長時間営業で、1日休憩プランなら閉館まで出入り自由。食べ物持ち込み可。

湯田温泉 温泉の森

山口市街に湧く湯田温泉の大型日帰り施設。男性は和風庭園を望む「白狐の湯」、女性は洋風の「サビエルの湯」と趣が異なり、露天・寝湯・ジェット・歩行浴・サウナと湯船の種類が多い。pH9.2のアルカリ性単純温泉でぬるりとした肌触り。1,000円にフェイスタオル付き、10時から24時まで無休。2階に漫画や休憩スペース、食堂もあり、湯田温泉駅から徒歩10分。

湯来温泉 広島市国民宿舎 湯来ロッジ

広島市中心部から車で1時間、「広島の奥座敷」と呼ばれる湯来温泉の公営宿。清流・水内川に面した露天風呂と天然木を配した大浴場はすべて源泉かけ流しで、泉質は珍しい弱放射能泉。1回入浴750円、1日券1,000円で出入り自由。夏は21時、冬は20時まで。広島市街からバスも直通しており、宮島・広島観光の合間の日帰り温泉として手頃。

奥津温泉 花美人の里

美作三湯のひとつ、奥津渓の紅葉で知られる奥津温泉の町営日帰り施設。天井の高い開放的な大浴場に、pH9超の「美人の湯」と呼ばれるアルカリ性単純温泉をたたえ、露天風呂・家族風呂・サウナも備える。880円で10〜19時、木曜休。奥津渓の遊歩道まで徒歩圏で、秋は紅葉狩りの帰りに混み合う。津山から車40分。

岩井ゆかむり温泉（共同浴場）

鳥取砂丘から車20分、1300年の歴史を持つ山陰最古級の岩井温泉の共同浴場。頭に手ぬぐいを載せ、柄杓で湯をかぶりながら唄う「湯かむり」という独特の風習が伝わる。駐車場の一角に湧く47.6℃の源泉を100％かけ流しにし、380円で朝6時から夜22時まで。浦富海岸や鳥取砂丘観光と組み合わせやすい素朴な湯。

松江しんじ湖温泉 公衆浴場 ちどり湯

宍道湖畔に湧く松江しんじ湖温泉を430円で味わえる、島根県で唯一の温泉銭湯。一畑電車の松江しんじ湖温泉駅から徒歩5分、松江城や堀川遊覧の帰りに気軽に寄れる立地。ナトリウム・カルシウム硫酸塩・塩化物泉の湯は保温力が高い。石けん・シャンプーは備え付けなし、手ぶらセットを販売。地元客9割の日常感が魅力。

有福温泉 御前湯

山陰の山あいに石段と木造旅館が重なる有福温泉のシンボル。1928年築の洋風アーチ窓が印象的な鉄筋の外湯で、無色透明のアルカリ性単純泉を加水なしでかけ流す「美人の湯」はぬるりとした肌触りが特徴。大人400円で石けん・シャンプー付き、7:00〜22:00と朝風呂も可能。1時間1,200円の家族湯もあり、2階の畳の休憩室には戦前の写真が並ぶ。車が入れない坂の温泉街には「さつき湯」「やよい湯」の外湯もあり、3湯めぐりが楽しめる。

鞆の浦温泉 ホテル鷗風亭

潮待ちの港として栄えた福山・鞆の浦の海際に建つリゾートホテル。最上階の大浴場「天空」と露天風呂からは仙酔島と瀬戸内の穏やかな海が一望でき、湯は天然ラジウム温泉。2023年にロウリュ対応のサウナとスチームサウナを新設。日帰り入浴は11:00〜18:00（最終受付17:00）大人1,600円で、浴用タオルは無料貸出。貸切露天風呂「燦々」「滔々」は50分5,500円（要予約）。福山駅からバス30分「鞆港」下車すぐ、江戸期の町並み散策や常夜燈とセットで。

はわい温泉 千年亭

東郷湖に突き出すように建つ、湖上の宿として知られる旅館。ロビーも浴場も三方を湖に囲まれ、露天風呂「幸助湯」からは水面すれすれの眺めが広がる。湯は源泉かけ流しの単純温泉。日帰り入浴は不定期営業で11:00〜14:00頃、大人1,000円（現金のみ）、事前に電話で当日の可否を確認するのが確実。貸切露天風呂は45分1,650円で当日9時から電話予約。倉吉駅からバス18分「はわい温泉」下車すぐ。館内に飲食施設はないため食事は温泉街や道の駅燕趙園で。

川棚温泉 温泉銭湯 ぴーすふる青竜泉

下関の奥座敷・川棚温泉の元湯にあたる公営の温泉銭湯。毛利藩主も湯治した約800年の歴史ある湯で、湯町の中心に建つ。ナトリウム・カリウム塩化物泉（源泉約41℃）の内湯に加え露天風呂とサウナを備え、入浴料は大人480円と手頃。家族風呂（平日80分・土日祝60分 1,100円〜）や休憩室セット（800円）もあり湯治的な使い方ができる。営業は10:00〜21:00（受付20:30）、定休は偶数月の第1木曜。名物「瓦そば」の発祥地でもあり、入浴後は温泉街の店へ。角島大橋観光の帰りに寄りやすい。

倉敷由加温泉 ホテル山桃花

瀬戸大橋のたもと・児島から由加山の参道へ向かう山あいに建つ白壁の温泉ホテル。由加温泉は古くから由加大権現の参拝者に親しまれてきた霊泉で、ゆったりした大浴場には源泉浴槽・うたせ湯・ジェットバス・泡風呂が並び、窓越しに四季の花が咲く庭園を眺められる。日帰り入浴は11:00〜15:00（受付14:30）で大人1,980円、バスタオル・フェイスタオルの貸出込み。昼食と入浴のセット（3,960円）も人気で、3階の休憩室でくつろげる。倉敷美観地区から車30分、児島のジーンズストリートや瀬戸大橋観光と組み合わせやすい。年中無休。

俵山温泉 白猿の湯

開湯1,100年、山口県長門市の山あいに残る昔ながらの湯治場・俵山温泉。旅館に内湯がなく、宿泊客も浴衣で「町の湯」「白猿の湯」の2つの共同浴場に通う「外湯文化」が今も生きている。白猿の湯はそのうち新しい方の施設で、源泉そのままのぬるめの1号湯、加温した熱めの2号湯、露天風呂の3つの湯船があり、pH9.9のとろりとしたアルカリ性単純泉を体感できる。料金は大人850円、営業12:00〜21:00で火・水・木曜が定休（町の湯は6:00〜22:00・650円で毎日営業）。入口階段の途中に無料の足湯もある。長門湯本駅からバス約20分。

真賀温泉館（湯原温泉郷）

湯原温泉郷の一角、旭川支流沿いの斜面に石段が続く小さな集落・真賀温泉の共同浴場。約700年前、戦に敗れた武将が傷を癒したと伝わる。名物は「幕湯」と呼ばれる混浴の岩風呂で、1.6m×2mほどの湯船は深さ約1.2mあり立って浸かる。「日本一狭い混浴」ともいわれ、足元の岩の裂け目から39℃前後のぬるい源泉が気泡とともに湧き出す足元湧出泉。男湯・女湯は幕湯とつながっており大人250円、幕湯は400円（定員8名・1時間以内）、貸切湯は3人まで1,300円。営業8:00〜21:00（受付20:10）、火曜定休（祝日は営業）。混浴はタオル巻き不可なので覚悟が必要。中国勝山駅から車約20分。

君田温泉 森の泉

広島県北部・三次市君田町の田園に建つ、道の駅「ふぉレスト君田」に隣接した温泉施設。2025〜26年にリニューアルし、宿泊棟、囲炉裏の食事処、露天風呂、バレルサウナが生まれ変わった。泉質は炭酸水素塩泉で、ぬるりとした肌ざわりから「美肌の湯」と呼ばれる。日帰り入浴は大人800円（入湯税込）、営業10:00〜20:30（最終受付20:00）、火曜定休。フェイスタオルは150円で販売。周辺には君田のひまわり畑（8月）や霧の海で知られる高谷山展望台があり、広島市内から車で約1時間半のドライブ先として人気。

俵山温泉 町の湯

山口県長門市、開湯1100年余りの湯治場・俵山温泉にある2軒の外湯の一つ。俵山は宿の多くが内湯を持たず、湯治客は今も浴衣姿で外湯に通う昔ながらの温泉街で、「町の湯」はその暮らしの中心。とろりとした肌ざわりのアルカリ性単純温泉が源泉かけ流しで注がれ、飲泉場もある。湯船は内湯のみの簡素な造りだが、朝6:00から夜22:00まで通しで開き、大人650円と手頃。要予約の貸切家族湯（3名3,500円、8:00〜21:00）も併設。定休日はなく、7月・12月の大掃除時のみ休業。もう一軒の「白猿の湯」（850円、露天あり）は火〜木曜休みなので、平日は町の湯が頼りになる。JR長門市駅からバス約25分「俵山温泉」下車徒歩3分。

鳥取温泉 日乃丸温泉

県庁所在地の駅前に温泉が湧く全国でも珍しい鳥取温泉。その中心にある昭和レトロな温泉銭湯で、JR鳥取駅から徒歩5分ほど。番台のある昔ながらの造りで、湯船は深い側と浅い側に分かれた一つだけと簡素だが、46℃超のナトリウム硫酸塩・塩化物泉はしっかり熱く、湯上がりの肌はすべすべになる。料金は大人550円・小学生200円、営業は朝6:00〜10:00と14:00〜24:00の二部制、第2月曜と元日が休み。石けん類は備え付けなしで持参または購入。鳥取砂丘や鳥取城跡を歩いたあと、あるいは早朝の列車の前の朝風呂に。駐車場は11台のほか近隣にコインパーキングあり。

温泉津温泉 元湯 泉薬湯

世界遺産・石見銀山の積出港として栄えた温泉津の、開湯1300年と伝わる発祥の湯。町並み保存地区の一角に建ち、狸が傷を癒していたという伝説をもつ。浴室には源泉が直接注がれる「熱い湯」と少し冷ました「ぬるい湯」の二つの湯船があり、ぬるい湯でも43℃前後。茶褐色の湯の花が舞う濃いナトリウム・カルシウム塩化物泉は療養泉として名高く、飲泉もできる。料金は大人450円・小人200円、朝6:00〜20:00、不定休（第3月曜は15時以降休み）。石けん類は備え付けなし、シャワーもないので昔ながらの作法で。もう一つの外湯「薬師湯」（500円）との入り比べが定番。JR温泉津駅から徒歩約20分またはバス5分。

蒜山やつか温泉 快湯館

岡山県北部、標高500〜600mに広がる蒜山高原の中心にある日帰り温泉。ジャージー牛の牧場と蒜山三座を望む高原の風を感じながら、露天風呂で四季の景色を楽しめるのが最大の魅力で、夏は避暑、秋は紅葉、冬は雪見風呂に。泉質はアルカリ性の単純温泉で肌にやさしく、大浴場、ジェットバス、サウナ、露天と一通りそろう。料金は大人740円・小人420円、営業10:00〜22:00（12〜3月は21:00まで、受付は終了30分前）、水曜定休（祝日の場合は翌日、お盆・GWは営業）。蒜山ICから車約20分、JR中国勝山駅からバス約60分。ひるぜん焼そばやジャージーソフト、大山方面へのドライブと組み合わせて。駐車場100台。

天然温泉 尾道ふれあいの里

坂と寺と猫の町・尾道の「奥座敷」、御調（みつぎ）の里山に建つ公共の宿。単純弱放射能冷鉱泉の天然温泉で、大浴場は「ほほえみの湯」「ふれあいの湯」の2か所、露天風呂や寝湯、打たせ湯、サウナ・水風呂など13種類の湯船をそろえる。露天からは御調の山並み、夜は満天の星空を見上げられるのが自慢。日帰り入浴は大人850円・子ども500円で、バスタオル・フェイスタオル・館内着が料金に含まれ、退館するまで何度でも入浴できる手ぶら仕様。営業10:00〜22:00（受付21:30）、定休は年1回6月に1〜2日のみ。休憩室・レストラン・マッサージ室を備え、宿泊も可能。尾道北ICから車約8分、新尾道駅から車約25分、JR尾道駅から中国バスで約50分終点下車。尾道の街歩きやしまなみ海道サイクリングの後の汗流しに。

鹿野温泉 温泉館ホットピア鹿野

鳥取市西部、戦国武将・亀井茲矩の城下町として整備された鹿野の町並みの一角にある町の共同浴場。ガラスブロックから光が差し込む明るい浴室に、主浴槽、ジャグジー、サウナ、水風呂、そして鷲峰山（じゅうぼうざん）を望む露天風呂を備え、無色透明でやわらかな単純温泉がたっぷり注がれる。料金は大人550円・子ども280円と安く、営業10:00〜22:00、定休は第1木曜のみ（祝日の場合は翌週）。食事処はないが休憩スペースと土産売り場があり、敷地内には屋根付きの足湯と鹿野そば処「おもしろ市場」が隣接する。城下町の水路と石畳、鹿野城跡公園、鳥の劇場などの散策とセットにしたい。山陰道 浜村鹿野温泉ICから車約4分、JR浜村駅からバス約10分「今町」下車すぐ。鳥取砂丘・浦富海岸観光の帰りにも。

千原温泉 千原湯谷湯治場

島根県美郷町、江の川支流の山あいにひっそりと残る明治創業の湯治場。浴槽の底板の隙間から源泉がぷくぷくと直接湧き上がる「足元湧出」の湯で、温泉ファンの間では「西日本屈指の源泉」と評される。含二酸化炭素・鉄の炭酸水素塩泉は34℃前後のぬる湯、うっすら黄褐色に濁り、体に細かな泡がまとわりつく。湯船は木造の小さなものが男女1つずつ、洗い場はなく石けん・シャンプーは使用禁止、入浴は1回1時間までという「湯に浸かるだけ」の場所。上がったあとは五右衛門風呂の沸かし湯で温まれる。料金は大人500円、営業は4〜10月8:00〜18:00（受付17:00）、11〜3月8:00〜17:00（受付16:00）、木曜定休。部屋休憩もできる。三江線廃止後は車が現実的で、JR江津駅から約1時間、浜田道 大朝ICから約50分。狭い山道の先にあるので運転は慎重に。設備を求める人には向かないが、湯そのものを味わいたい人には忘れがたい一湯。

湯原温泉 湯本温泉館

岡山県北・湯原温泉の温泉街の真ん中、名物の河原露天「砂湯」から徒歩数分にある市営の日帰り温泉。開湯一千年、豊富な湯量を誇る湯原の元湯で、pH9.3のアルカリ性単純温泉はぬめりのある美肌の湯。鉄筋3階建ての1階が土産物売り場、2階が浴場で、男女それぞれに内湯・ジャグジー・サウナ、そして高齢者や車いすの人も使えるバリアフリーの浴室があり、家族風呂（1時間3,000円・3名まで）として貸し切ることもできる。眺望はないが、混浴の砂湯に入ったあと体を洗って温まり直す場所として旅行者に重宝されている。料金は中学生以上800円・小学生400円、営業10:00〜21:00（受付20:30）、水曜定休。休憩用の和室とリラクゼーションコーナーもある。米子道 湯原ICから車約5分、JR中国勝山駅から蒜山高原行きバス約40分「佐山」下車徒歩約5分。

一の俣温泉グランドホテル

下関市の山あい・豊田町に湧く一の俣温泉の宿で、pH10.0という国内屈指の強アルカリ性単純硫黄泉「トロトロの湯」が名物。浸かった瞬間から肌がぬるりとし、上がったあとはすべすべになる美肌の湯として山口県内では広く知られる。大浴場「ほの香」「ゆの香」には内湯・露天風呂・サウナがあり、檜の丸風呂と石の角風呂の貸切風呂（1時間2,000円・要予約）も用意。日帰り入浴は大人1,150円・子ども600円、営業8:00〜21:00（受付20:00）。ただし土曜・祝日・GW・お盆・年末年始は8:00〜17:00（受付16:00）と短縮されるので注意。休憩処と食事処（11:30〜15:00）があり、入浴と昼食のセット利用も可能。中国道 小月ICまたは美祢ICから車約30分、JR小月駅からバス約40分。角島大橋や秋吉台、長門湯本の観光と組み合わせて。近隣の一の俣温泉観光ホテルは同系列。

神石高原温泉

広島県東部、標高500〜700mの高原地帯に広がる神石高原町の日帰り温泉。平成6年に旧三和町井関で発見された源泉はpH10.2という全国でも数少ない強アルカリ性で、単純弱放射能冷鉱泉のため刺激成分が少なく肌にやさしい。少し白濁したとろみのある湯は余分な皮脂を落として肌をすべすべにする「天然の美容液」と地元でうたわれる。館内には内湯・露天風呂・サウナ・水風呂に加え、岩盤浴や炭酸泉、貸切家族湯までそろい、休憩所と食事処も併設。料金は大人900円・小学生以下500円、回数券や1か月定期券もあり地元の常連が多い。営業10:00〜21:00、火曜定休。駐車場20台。福山市街から国道182号経由で車約1時間、井関中バス停から徒歩2分。帝釈峡や神石牛のグルメ、星空観察とあわせた高原ドライブの立ち寄り湯に。

関金温泉 せきがね湯命館

鳥取県と岡山県の県境に近い倉吉市の山里、開湯1,300年と伝わる関金温泉の日帰り入浴施設。かつて「白金の湯」と呼ばれた無色透明のラジウム（放射能）泉は日本有数の含有量とされ、湯上がりの肌がしっとりすると評判。男女別の内湯と露天風呂に8種類の浴槽がそろい、露天からは大山から続く山並みを眺められる。料金は大人820円・小学生410円、幼児無料。営業10:00〜21:00（受付20:30）、月曜定休（祝日の場合は翌日）。地元食材を使った「白金食堂」、無料の大広間、有料個室（2時間1,580円）、整体・エステを併設し、無料駐車場100台。JR倉吉駅から関金方面行きバス約35分「関金温泉」下車徒歩5分、米子道 湯原ICから国道313号経由で約40分。三徳山投入堂や倉吉白壁土蔵群、蒜山高原とあわせた山陰・中国山地の周遊に。

日本三美人の湯 湯元 湯の川（日帰り入浴）

出雲縁結び空港から車約7分、出雲市斐川町に湧く湯の川温泉は、群馬の川中・和歌山の龍神と並ぶ「日本三美人の湯」のひとつ。出雲神話の八上姫が肌を癒したと伝わる湯で、その源泉を引く湯元として明治10年に創業した老舗旅館が「湯元 湯の川」。ナトリウム・カルシウム-硫酸塩・塩化物泉を加水なしの源泉かけ流しで使い、なめらかな湯は肌がつるつるすべすべになると評判。日帰り入浴は10:00〜15:30（最終受付15:00）、大人900円・小人500円、3歳未満無料（混雑時はお断りの場合あり）。3つある貸切風呂は日帰りでも50分2,500円＋入浴料で利用でき、予約は前日9時から。不定休、無料駐車場あり。JR山陰本線 荘原駅から徒歩約20分、山陰道 宍道ICから約7分。出雲大社参拝や松江観光の途中、空港へ向かう前のひと風呂に最適な立地。

瀬戸内温泉 たまの湯

直島・豊島行きフェリーが発着する宇野港のすぐそば、JR宇野駅から徒歩約7分にある滞在型の日帰り温泉。古民家風の落ち着いた館内にジャズが流れ、瀬戸内海の島々と行き交う船を眺める露天風呂が最大の魅力。露天は広い岩風呂を中心に4つ、壺湯と内湯2つがあり、サウナ・水風呂、別料金の岩盤浴も備える。地下から湧くナトリウム-塩化物泉はやわらかく、潮風を感じながらの湯浴みはアートの島巡りの疲れを癒やすのにぴったり。料金は平日一般1,700円・土日祝2,000円（小人700円/800円）とやや高めだが、タオル・バスタオル・館内着付きで、リクライニングシートの休憩スペースや瀬戸内の魚を使うレストランで一日過ごせる。営業10:00〜22:00（受付21:00）、第3火曜定休（祝日の場合は翌水曜）。駐車場200台。直島からの帰り、フェリー待ちの時間に立ち寄れる立地は貴重で、岡山市街からも車約40分。