中国地区

玉造温泉Yū-yu

以“美肌之汤”闻名的玉造当日入浴设施。勾玉形建筑内有打瀑汤、露天与1米深立汤。多与出云大社同游。

株汤（三朝温泉）

世界屈指的镭泉三朝的元汤。热汤短泡是当地风格。旁有免费足汤与饮泉，河边免费混浴露天“河原风吕”也在附近。

汤原温泉 砂汤

位于汤原大坝正下方旭川河滩上的天然大露天浴池，泉水直接从河底涌出，是全国露天风吕排行的“西之横纲”。有美人汤、子宝汤、长寿汤三个温度不同的浴池，混浴、免费、24小时开放。仅有简易更衣小屋，建议女性穿着浴用衣（温泉街可购买或租借）。每周三上午清扫不可入浴。严禁拍照。

天然温泉 宫滨 红满作之汤

位于世界遗产宫岛对岸、距宫岛最近的日归温泉。所有浴池都能望见濑户内海与宫岛，有露天、桧木浴、岩浴、桑拿和足汤。含氡的单纯弱放射能泉。宫岛观光归途顺道即到，附设供应濑户内海鲜鱼的餐厅。平日800日元，营业至22点。

长门汤本温泉 恩汤

约600年前开汤的山口县最古老温泉的元汤。老旧的公营浴场由当地有志者于2020年重建，浴室正建于泉源之上，可一边看岩壁涌泉一边站在1米深的浴池中浸泡。水温约39℃，适合久泡。面向音信川的休息处兼作咖啡馆，非入浴者也可使用。可与以星野度假村“界 长门”为核心整备的温泉街漫步一并安排。

汤田温泉 龟乃汤

靠近山口市中心的汤田温泉温泉钱汤。位于流传白狐疗伤开汤传说的温泉街正中、中原中也纪念馆附近，仅390日元即可泡碱性单纯温泉。营业至23点，许多人巡完免费足汤后来此收尾。不提供皂类，请自备。新山口站乘JR 20分钟，汤田温泉站步行10分钟。

宇品天然温泉 穗之汤

位于广岛港附近宇品的市内最大级天然温泉设施。茶褐色碳酸氢盐泉可在露天岩浴和直流浴槽中享受，另有碳酸泉、桑拿和岩盘浴。特色是两档票价：不用露天和桑拿的“仅入浴”500日元，全馆平日1,000日元。距和平纪念公园路面电车25分钟，靠近开往宫岛渡轮的广岛港。

皆生温泉 O-yu Land

位于米子市海边、面向日本海的皆生温泉入口处的酒店附设日归温泉。皆生旅馆日归行情约1,500日元，这里450日元即可使用内汤、轮换汤、露天和按摩浴（含桑拿580日元）。每日10点至23点连续营业。靠近海水浴场和皆生沙滩，夏季海边归来的客人很多。米子站乘巴士20分钟。

温泉津温泉 药师汤

作为世界遗产石见银山的装运港而繁荣的温泉津共同浴场。获日本温泉协会评审全项目最高评价“全5分”，100%源泉直流，铁质染成茶色的汤花厚厚覆盖浴池。旁边还有1919年建的西洋风木造“震汤”，2楼复古咖啡馆与屋顶露台向入浴者开放。600日元。街区为重要传统建造物群保存地区。

汤乡温泉 汤乡鹭温泉馆

相传约1200年前圆仁法师发现白鹭在此疗伤的汤乡温泉元汤。美作三汤之一，冈山市车程1小时。町营温泉馆800日元可享内汤与露天，两个浴场以自动步道相连、每日交替。早8点至晚22点长时间营业，“一日休憩”方案可自由进出至闭馆。可自带食物。

汤田温泉 温泉之森

涌于山口市区的汤田温泉大型日归设施。男汤是眺望日式庭园的“白狐之汤”，女汤是西洋风的“沙勿略之汤”，风格各异，露天、卧汤、按摩、步行浴、桑拿等浴池种类丰富。pH9.2碱性单纯泉触感滑润。1,000日元含面巾，10点至24点无休。2楼有漫画、休息区和食堂，汤田温泉站步行10分钟。

汤来温泉 广岛市国民宿舍 汤来Lodge

距广岛市中心车程1小时，被称为“广岛后花园”的汤来温泉公营旅宿。面向清流水内川的露天与配以天然木材的大浴场全部源泉直流，泉质为少见的弱放射能泉。单次入浴750日元，一日券1,000日元可自由出入。夏季至21点，冬季至20点。广岛市区有直达巴士，是宫岛、广岛观光间隙的实惠日归温泉。

奥津温泉 花美人之里

美作三汤之一、以奥津溪红叶闻名的奥津温泉町营日归设施。高挑开阔的大浴场注满pH9以上被称为“美人之汤”的碱性单纯泉，另有露天、家庭浴与桑拿。880日元，10–19点，周四休。步行可至奥津溪步道，秋季赏枫归来时较为拥挤。津山车程40分钟。

岩井汤冠温泉（共同浴场）

距鸟取沙丘车程20分钟，拥有1300年历史、山阴最古老级的岩井温泉共同浴场。传承着头顶手巾、用勺子浇汤边唱歌的独特习俗“汤冠”。停车场一角涌出的47.6℃源泉100%直流，380日元，早6点至晚22点。适合与浦富海岸或鸟取沙丘观光搭配的朴素之汤。

松江宍道湖温泉 公众浴场 千鸟汤

以430日元即可体验宍道湖畔涌出的松江宍道湖温泉，是岛根县唯一的温泉钱汤。距一畑电车松江宍道湖温泉站步行5分钟，游览松江城或堀川游船后可顺路前往。钠·钙硫酸盐·氯化物泉保温力强。不提供香皂洗发水，馆内出售轻便套装。九成顾客为当地人，充满日常生活气息。

有福温泉 御前汤

石阶与木造旅馆层叠于山阴山间的有福温泉的象征。1928年建成、以西式拱窗令人印象深刻的钢筋混凝土外汤，无色透明的碱性单纯泉不加水直接放流，滑腻的“美人汤”是其特色。成人400日元含香皂、洗发水，7:00～22:00可泡晨浴。另有每小时1,200日元的家庭浴，2楼榻榻米休息室陈列着战前照片。汽车无法进入的坡道温泉街还有“皋月汤”“弥生汤”两处外汤，可享三汤巡游。

鞆之浦温泉 鸥风亭酒店

建于福山鞆之浦海边的度假酒店，这里曾是等候潮汐的港口。顶楼大浴场“天空”与露天风吕可一览仙醉岛与平静的濑户内海，泉水为天然镭温泉。2023年新设可浇水的桑拿与蒸汽桑拿。日归入浴11:00～18:00（最终受理17:00），成人1,600日元，免费借用浴巾。包场露天“灿灿”“滔滔”50分钟5,500日元（需预约）。福山站乘巴士30分钟至“鞆港”即到，可与江户老街、常夜灯一同游览。

羽合温泉 千年亭

如同伸入东乡湖般建造、被称为“湖上之宿”的旅馆。大堂与浴场三面环湖，露天风吕“幸助汤”几乎与水面齐平。泉水为源泉放流的单纯温泉。日归入浴为不定期营业，约11:00～14:00，成人1,000日元（仅现金），建议提前电话确认当日是否开放。包场露天45分钟1,650日元，当日9点起电话预约。仓吉站乘巴士18分钟至“羽合温泉”即到。馆内无餐饮，用餐请到温泉街或道之驿燕赵园。

川棚温泉 温泉钱汤 Peaceful青龙泉

下关后花园川棚温泉的元汤，公营温泉钱汤。约800年历史，毛利藩主也曾在此汤治，位于汤町中心。钠·钾氯化物泉（源泉约41℃）内汤外还有露天与桑拿，成人入浴仅480日元。另设家庭浴（平日80分钟·周末60分钟，1,100日元起）与休息室套餐（800日元），可作汤治式使用。营业10:00～21:00（受理至20:30），偶数月第1个周四休。这里也是名物“瓦荞麦面”发源地，泡完可到温泉街品尝。角岛大桥观光归途顺道方便。

仓敷由加温泉 山桃花酒店

位于濑户大桥脚下儿岛通往由加山参道的山间、白墙温泉酒店。由加温泉自古为由加大权现参拜者所喜爱的灵泉，宽敞的大浴场设源泉浴槽、冲击浴、按摩浴、气泡浴，窗外可赏四季花开的庭园。日归入浴11:00～15:00（受理至14:30），成人1,980日元，含浴巾与面巾租借。午餐＋入浴套餐（3,960日元）也很受欢迎，可在3楼休息室放松。距仓敷美观地区车程30分钟，可与儿岛牛仔裤街、濑户大桥观光搭配。全年无休。

俵山温泉 白猿之汤

开汤1,100年，位于山口县长门市山间、保留旧时汤治场风貌的俵山温泉。旅馆内没有浴池，住客也身着浴衣前往“町之汤”“白猿之汤”两处公共浴场，“外汤文化”至今犹存。白猿之汤是其中较新的设施，设源泉原样的温和1号汤、加温偏热的2号汤及露天浴池三个浴槽，可体验pH9.9滑润的碱性单纯泉。成人850日元，营业12:00～21:00，周二至周四休（町之汤每日06:00～22:00营业，650日元）。入口台阶中途设免费足汤。长门汤本站乘巴士约20分钟。

真贺温泉馆（汤原温泉乡）

汤原温泉乡一隅、旭川支流旁坡地上石阶相连的小村落真贺温泉的公共浴场。相传约700年前战败武将曾在此疗伤。招牌是名为“幕汤”的混浴岩风吕，约1.6米×2米的浴槽深约1.2米，需站着泡，被称为“日本最窄的混浴”，脚下岩缝中涌出约39℃的温和源泉与气泡，为足下涌出泉。男汤、女汤与幕汤相通，成人250日元；幕汤400日元（限8人·1小时内），包场浴3人以内1,300日元。营业08:00～21:00（受理至20:10），周二休（节假日营业）。混浴不可裹毛巾，需有心理准备。中国胜山站车程约20分钟。

君田温泉 森之泉

位于广岛县北部三次市君田町田园中、毗邻道之驿“Forest君田”的温泉设施。2025～26年翻新后，住宿栋、围炉裏餐厅、露天浴池与桶式桑拿焕然一新。泉质为碳酸氢盐泉，触感滑腻，被称为“美肌之汤”。日归成人800日元（含入汤税），营业10:00～20:30（最终受理20:00），周二休。面巾150日元出售。周边有君田向日葵田（8月）及以云海闻名的高谷山展望台，是距广岛市区车程约1.5小时的热门兜风目的地。

俵山温泉 町之汤

位于山口县长门市、开汤1100余年的汤治场俵山温泉的两处外汤之一。俵山多数旅馆没有内汤，汤治客至今仍穿着浴衣往返外汤，“町之汤”正是这种生活的中心。触感滑润的碱性单纯温泉以源泉放流注入，另设饮泉处。仅有内汤，构造朴素，但从早6:00通营至晚22:00，成人仅650日元。附设需预约的包场家庭浴（3人3500日元，8:00～21:00）。无固定休息日，仅7月、12月大扫除时停业。另一处“白猿之汤”（850日元，有露天）周二至周四休，平日町之汤更为可靠。JR长门市站乘巴士约25分钟至“俵山温泉”下车步行3分钟。

鸟取温泉 日之丸温泉

在县厅所在地的车站前涌出温泉，鸟取温泉在全国也属罕见。位于其中心的昭和复古温泉钱汤距JR鸟取站步行约5分钟。设有番台的老式格局，浴池仅一处、分深浅两侧，虽朴素，但46℃以上的钠硫酸盐·氯化物泉相当烫，泡后肌肤光滑。成人550日元、小学生200日元，营业分早6:00～10:00与14:00～24:00两个时段，第2个周一及元旦休。不备香皂，需自带或购买。适合游览鸟取沙丘、鸟取城迹后，或清晨列车前的晨浴。停车11辆，附近另有投币停车场。

温泉津温泉 元汤 泉药汤

作为世界遗产石见银山的输出港而繁荣的温泉津，其相传开汤1300年的发祥之汤。坐落于传统建筑保存区一角，流传着狸猫在此疗伤的传说。浴室有源泉直接注入的“热汤”与稍加冷却的“温汤”两池，温汤亦约43℃。茶褐色汤花飘舞的浓钠·钙氯化物泉作为疗养泉久负盛名，亦可饮泉。成人450日元、儿童200日元，早6:00～20:00，不定休（第3个周一15点后休）。不备香皂，亦无淋浴，请以传统方式入浴。与另一外汤“药师汤”（500日元）对比入浴是经典玩法。JR温泉津站步行约20分钟或乘巴士5分钟。

蒜山八束温泉 快汤馆

位于冈山县北部、海拔500～600米蒜山高原中心的日归温泉。最大魅力是在露天浴池感受高原之风，眺望泽西牛牧场与蒜山三座，四季景色各异——夏日避暑、秋赏红叶、冬泡雪见。泉质为温和的碱性单纯温泉，大浴场、喷射浴、桑拿、露天一应俱全。成人740日元、儿童420日元，营业10:00～22:00（12～3月至21:00，受理至结束前30分钟），周三休（节假日顺延，盂兰盆节、黄金周营业）。蒜山IC车程约20分钟，JR中国胜山站乘巴士约60分钟。可与蒜山炒面、泽西牛奶冰淇淋及前往大山方向的自驾结合。停车100辆。

天然温泉 尾道交流之里

坐落于坡道、寺院与猫之町尾道的“后花园”御调里山的公共旅宿。天然温泉为单纯弱放射能冷矿泉，大浴场有“微笑之汤”“交流之汤”两处，备有露天、卧汤、冲击浴、桑拿、冷水浴等13种浴池。露天可眺望御调群山，夜晚仰望满天繁星。日归入浴成人850日元、儿童500日元，含浴巾、面巾与馆内服，离馆前可多次入浴，空手即可。营业10:00～22:00（受理至21:30），全年仅6月休1～2天。设休息室、餐厅、按摩室，亦可住宿。尾道北IC车程约8分钟，新尾道站车程约25分钟，JR尾道站乘中国巴士约50分钟至终点。适合尾道街巷漫步或岛波海道骑行后放松。

鹿野温泉 温泉馆Hotpia鹿野

位于鸟取市西部、由战国武将龟井兹矩整备的城下町鹿野街区一角的町营公共浴场。光线透过玻璃砖洒入明亮浴室，设主浴池、按摩浴、桑拿、冷水浴，以及眺望鹫峰山的露天，注满无色透明柔和的单纯温泉。成人550日元、儿童280日元价格低廉，营业10:00～22:00，仅每月第1个周四休（节假日则顺延一周）。无餐厅，但有休息区与土产柜台，园区内另有带顶足汤与鹿野荞麦面店“有趣市场”。可与城下町水渠石板路、鹿野城迹公园、鸟之剧场等散步组合。山阴道滨村鹿野温泉IC车程约4分钟，JR滨村站乘巴士约10分钟至“今町”下车即到。鸟取砂丘、浦富海岸观光归途亦可顺访。

千原温泉 千原汤谷汤治场

位于岛根县美乡町、江之川支流山间静静留存的明治时期创业汤治场。源泉从浴池底板缝隙直接咕嘟涌出，即“足下涌出”之汤，被温泉爱好者誉为“西日本屈指可数的源泉”。含二氧化碳·铁的碳酸氢盐泉约34℃偏温，微呈黄褐色，细小气泡附着全身。浴池为男女各一的小木池，无冲洗区，禁用香皂洗发水，每次入浴限1小时，是纯粹“泡汤”之地。泡后可用五右卫门铁锅烧的热水暖身。成人500日元，营业4～10月8:00～18:00（受理至17:00）、11～3月8:00～17:00（受理至16:00），周四休。可房间休息。三江线废止后自驾更为现实，JR江津站约1小时，滨田道大朝IC约50分钟，末段为狭窄山路请谨慎驾驶。不适合追求设施者，但对重视泉水本身的人来说是难忘的一汤。

汤原温泉 汤本温泉馆

位于冈山县北部汤原温泉街正中央、距名物河滩露天“砂汤”步行数分钟的市营日归温泉。汤原开汤千年、泉量丰沛，此处为其源头之汤，pH9.3的碱性单纯温泉滑腻，是美肌之汤。钢筋三层建筑一层为土产店，二层为浴场，男女各有内汤、按摩浴与桑拿，另有老人与轮椅使用者也可利用的无障碍浴室，可作为家庭浴包场（1小时3000日元，至多3人）。虽无景观，但作为泡过混浴砂汤后清洗、再度暖身之处深受游客重视。初中生以上800日元、小学生400日元，营业10:00～21:00（受理至20:30），周三休。设休息用和室与放松区。米子道汤原IC车程约5分钟，JR中国胜山站乘往蒜山高原巴士约40分钟至“佐山”下车步行约5分钟。

一之俣温泉大酒店

位于下关市山间丰田町的一之俣温泉旅宿，以pH10.0、国内屈指的强碱性单纯硫磺泉“滑溜之汤”闻名。入浴瞬间肌肤即感滑腻，泡后光滑，作为美肌之汤在山口县内广为人知。大浴场“Honoka”“Yunoka”设内汤、露天与桑拿，另有桧木圆浴与石造方浴的包场浴（1小时2000日元，需预约）。日归入浴成人1150日元、儿童600日元，营业8:00～21:00（受理至20:00）；注意周六、节假日、黄金周、盂兰盆、年末年初缩短为8:00～17:00（受理至16:00）。设休息处与餐厅（11:30～15:00），可入浴加午餐组合。中国道小月IC或美祢IC车程约30分钟，JR小月站乘巴士约40分钟。可与角岛大桥、秋吉台、长门汤本观光组合。邻近的一之俣温泉观光酒店为同系列。

神石高原温泉

位于广岛县东部、海拔500～700米高原地带神石高原町的日归温泉。1994年在原三和町井关发现的源泉pH值高达10.2，是全国少有的强碱性泉，属单纯弱放射能冷矿泉，刺激成分少、对皮肤温和。略带白浊、触感黏稠的泉水可去除多余油脂令肌肤滑嫩，被当地称为“天然美容液”。馆内除内汤、露天、桑拿、冷水池外，还有岩盘浴、碳酸泉及包场家庭浴池，并附设休息处与餐厅。费用成人900日元、小学生以下500日元，另有次券和月票，本地常客众多。营业10:00～21:00，周二休，停车20辆。福山市区经国道182号车程约1小时，井关中巴士站步行2分钟。可与帝释峡、神石牛美食、观星一同纳入高原自驾行程。

关金温泉 关金汤命馆

位于鸟取县与冈山县交界附近、仓吉市山村的关金温泉日归入浴设施，相传开汤已1,300年。曾被称为“白金之汤”的无色透明镭（放射能）泉含量居日本前列，泡后肌肤润泽广受好评。男女分开的内汤与露天共有8种浴槽，露天可眺望绵延至大山的群山。费用成人820日元、小学生410日元，幼儿免费。营业10:00～21:00（受理至20:30），周一休（逢节假日则翌日休）。附设使用本地食材的“白金食堂”、免费大厅、收费包间（2小时1,580日元）、整体与美容，免费停车100辆。JR仓吉站乘往关金方向巴士约35分钟至“关金温泉”下车步行5分钟，米子道汤原IC经国道313号约40分钟。可与三德山投入堂、仓吉白壁土藏群、蒜山高原一同安排山阴·中国山地周游。

日本三美人汤 汤元 汤之川（日归入浴）

距出云缘结机场车程约7分钟，涌出于出云市斐川町的汤之川温泉，与群马的川中、和歌山的龙神并称“日本三美人汤”。相传出云神话中的八上姬曾在此疗愈肌肤；引其源泉的汤元便是创业于1877年的老字号旅馆“汤元 汤之川”。钠钙-硫酸盐·氯化物泉不加水、源泉直流，泉水润滑，泡后肌肤滑嫩广受好评。日归入浴10:00～15:30（最终受理15:00），成人900日元、儿童500日元，3岁以下免费（拥挤时可能谢绝）。3间包场浴池日归客也可使用，50分钟2,500日元加入浴费，前一天9点起接受预约。不定休，免费停车。JR山阴本线庄原站步行约20分钟，山阴道宍道IC约7分钟。参拜出云大社或游览松江途中、前往机场之前泡一汤的绝佳位置。

濑户内温泉 玉之汤

紧邻直岛、丰岛渡轮始发的宇野港，距JR宇野站步行约7分钟的滞留型日归温泉。古民家风格的沉静馆内流淌着爵士乐，最大魅力是可眺望濑户内海诸岛与往来船只的露天浴池。露天以宽阔岩石浴为中心共4池，另有壶汤与2处内汤，并设桑拿、冷水池及另收费的岩盘浴。地下涌出的钠-氯化物泉柔和，迎着海风入浴最能消解艺术岛巡游的疲惫。费用平日一般1,700日元、周末节假日2,000日元（儿童700/800日元）略高，但含毛巾、浴巾与馆内服，躺椅休息区和使用濑户内鲜鱼的餐厅可让人待上一天。营业10:00～22:00（受理至21:00），每月第三个周二休（逢节假日则翌周三休）。停车200辆。从直岛返程等渡轮时可顺路一泡，位置难得，冈山市区车程也仅约40分钟。