
地狱谷温泉后乐馆
位于地狱谷野猿公苑入口、创业于明治时代的独栋旅馆,以冬季野生日本猕猴进入旅馆露天浴池而闻名世界。日归入浴仅12点至15点,多数人与观猴一同安排。从涩温泉步行约30分钟山路,冬季务必穿防滑鞋。

位于地狱谷野猿公苑入口、创业于明治时代的独栋旅馆,以冬季野生日本猕猴进入旅馆露天浴池而闻名世界。日归入浴仅12点至15点,多数人与观猴一同安排。从涩温泉步行约30分钟山路,冬季务必穿防滑鞋。

野泽温泉13处外汤的核心,坐落于温泉街正中的汤屋造共同浴场。自江户时代延续的当地“汤仲间”每日清扫,费用为在入口功德箱随喜投入。分热汤与温汤两池,但温汤也超过42℃。加冷水属失礼,请先淋汤适应后短时间浸泡。不提供皂类洗发水。

以乳白色温泉闻名的白骨温泉代表旅馆。名物是宽敞的混浴露天。汤色浑浊入水后不可见,女性也易于使用。当日入浴仅限白天。

毗邻富士急乐园,日本最大级纯木造浴室。费用含馆内服与毛巾,空手可去。富士山站有免费接驳车。2026年4月调价。

长野电铁汤田中站出闸步行1分钟的源泉直流日归温泉。两间带露天的浴室按月男女互换,休息室可望见站台。从地狱谷野猿公苑返回时候车泡汤最合适。

涩温泉石板街上九处外汤中,唯一对非住客开放的“九番汤”。茶褐色的热汤和利用源泉蒸汽的蒸汽浴是招牌,屋顶还有同源泉足汤。在观光案内所或周边旅馆购买入浴券(800日元),由店家开锁入场。

在13处外汤免费(随喜)的野泽温泉,这是唯一配有淋浴、洗发水和露天浴池的收费日归设施。唐破风屋顶的建筑内有热汤、温汤内浴和石造露天。适合怕外汤太烫或想好好清洗的人。

位于白骨温泉巴士站正前方,沿溪谷岩壁修建的男女分浴公共露天池。乳白色碳酸氢盐泉仅700日元,无冲洗区、野趣十足。冬季(11月下旬至4月下旬)休业,周二休。可作为泡之汤短暂日归时段前后的补充。

距越后汤泽站东口步行3分钟,位于商店街内的当地人共同浴场。仅有内汤,结构简单,但略热、贴肤柔滑的泉水口碑很好。备有洗发水,毛巾套装400日元,等新干线时可空手前往。2025年12月起成人600日元。

距新潟市车程40分钟,标榜“变美温泉”的月冈温泉共同浴场。呈翡翠绿色的泉水硫磺含量全国屈指可数,一进浴室便闻到浓浓硫磺味。仅有内汤,结构简单,600日元。位于旅馆街边缘,当地客多。新发田站乘巴士25分钟。周二及第3个周三休。

位于俯瞰甲府盆地的半山腰,从露天浴池可望富士山与盆地夜景的绝景温泉。“日出前1小时”开门,人们清晨即来,为的是在汤池中看朝霞与富士山。新旧两处浴场中“那边的汤”更宽敞、景观更好。900日元。摊位的“炸温泉蛋”是名物。山梨市站出租车10分钟,可从东京当日往返。

距新潟市车程1小时,以“能变美人”著称的月冈温泉旅馆。国内屈指的硫磺含量、翡翠绿的泉水可在内汤与露天享受,日归受理至夜间15–23点。欣赏灯光庭园的夜汤很受欢迎。平日800日元(含毛巾1,000日元),周末节假日加200日元。可与温泉街的免费足汤和源泉之森一并游览。

距山中湖IC车程3分钟,露天风吕正对富士山的绝景日归温泉。pH10.3的高碱性单纯温泉却触感柔和。设有石汤、桧木汤两处露天及卧汤、按摩浴、桑拿,成人900日元。12~2月周末节假日清晨即营业,可在浴池中欣赏被朝霞染红的“红富士”,即其名称由来。从富士山站乘富士五湖周游巴士“Fujikko号”30分钟。

与有马、草津并称“日本三大药汤”的松之山温泉中心的公共日归设施。泉水是约1,200万年前的海水经地热加温而成的化石海水,含盐分与油分,温度偏高,暖到骨子里。设内汤与小露天,成人600日元(17点后500日元)。地处豪雪地带,冬季成为雪见浴。也是温泉街住宿客巡汤的去处,离奇祭“扔新郎”会场很近。

以武田信玄隐汤闻名的山梨下部温泉代表性大型旅馆。最大特色是3条泉质各异的源泉(含偏温的下部之汤),分布于包含7处露天在内的11个浴池,溪流旁的露天与信玄渊源的巡汤广受好评。日归入浴11:00~15:00,成人1,200日元,大厅休息免费,另有含餐休息方案(5,000日元起)。不定休,请提前确认。JR身延线下部温泉站步行3分钟,铁路交通便利,可与身延山久远寺参拜、富士川漂流、本栖湖·富士五湖自驾搭配。

被誉为“信州镰仓”的上田别所温泉三处外汤(公共浴场)之一。因池波正太郎《真田太平记》中真田幸村的隐汤而闻名,浴槽保留天然岩石,注入源泉放流、微带硫磺香的弱碱性泉水。营业6:30~21:30(受理至21:00),周二休,成人仅300日元,设免费带锁储物柜。除石汤外可与大汤(第1、3个周三休)、大师汤(第1、3个周四休)一同巡汤,北向观音、安乐寺八角三重塔(国宝)均在步行范围。上田电铁别所线别所温泉站步行10分钟。

位于松本后花园浅间温泉,由自松本城主石川数正以来守护城主专用“御殿汤”400年的汤守之家改为日归设施。庭园古木与汤守历史资料陈列其间,馆内本身犹如文化遗产,无色透明的弱碱性单纯泉细腻触肤。除大浴场外,别栋设露天与休息室,许多游客在参观松本城后前来。营业9:00~21:00(最终入馆20:00),周一休(逢节假日顺延),成人900日元。松本站乘巴士约20分钟至“浅间温泉文化中心前”步行10分钟。

越后汤泽历史最悠久的公共浴场。位于川端康成执笔《雪国》的旅馆附近,据传康成本人也常来。浴池仅容5~6人,但硫磺香的源泉放流在汤泽十分珍贵,是汤泽外汤巡游5处之首。成人850日元(含入汤税,2026年调整),营业10:00~21:00(受理至20:30),周二休。备有香皂洗发水,毛巾售价200日元。位于越后汤泽站步行25分钟的坡上,从GALA汤泽站步行10分钟。停车位仅10个。

位于妙高山登山口、海拔约1,100米的燕温泉街深处,男女分浴的免费野天浴池。从温泉街沿山路步行约5分钟,仅有简陋的木板更衣处与岩砌浴槽,乳白色硫磺泉中汤花飘舞。兼具硫磺泉、碳酸氢盐泉、硫酸盐泉成分,被称为“三重美人汤”,眼前是妙高山的山体。免费,日出至日落,开放期4月~11月(冬季封闭,残雪期需穿长靴)。周一、周五上午因清扫不可入浴。再步行15分钟的溪谷旁另有混浴“河原之汤”(7~11月)。禁止使用香皂,更衣处极简,请遵守当地礼仪。关山站乘巴士约21分钟至终点后步行。

1928年由以缫丝业兴盛的片仓财阀为地区居民福祉而在诹访湖畔建造的西洋馆温泉设施,为国家重要文化财。招牌“千人风吕”是深1.1米的大理石浴池,池底铺满鹅卵石踩着舒适,在彩绘玻璃与雕塑环绕中站立入浴,因可容百人同浴而得名。使用上诹访温泉源泉,另设桑拿与喷射浴。成人750日元,营业10:00~20:00(受理至19:30),第2、4个周二休馆。2楼休息室(至19:00)与食堂(11:00~15:00)亦可使用,还有会馆栋参观导览。上诹访站步行8分钟,方便与诹访大社、高岛城一同游览。

位于山梨市牧丘町葡萄园与桃园之间的日归温泉,以县内屈指可数的“新涌源泉”深受温泉爱好者喜爱。地下每分钟自涌500升、约42℃的碱性单纯温泉不加温、不加水、不循环直接注入浴池,新鲜泉水不断从汤口溢出。触感滑润,内汤桧木浴池与岩石露天有时可隔甲府盆地远眺富士山。成人2小时内700日元、儿童500日元(含大厅休息4小时1300日元、全天1800日元),营业10:00~21:00(受理至20:15),周二及年末年初休。附设餐厅供应馎饦与天妇罗,方便与惠林寺、酒庄巡游搭配。中央道胜沼IC车程约25分钟,JR山梨市站出租车约15分钟。

位于甲府盆地南侧、市川三乡町海拔370米山丘上的町营日归温泉。毫无遮挡的露天可一览甲府盆地市街及远处八岳、茅岳与南阿尔卑斯群山,入夜后铺满盆地的城市灯火被认定为“日本夜景遗产”的绝景。泉水为含太古植物有机物的透明茶褐色碱性单纯温泉,触感滑润。设内汤、露天、卧汤与桑拿,成人850日元、小学生500日元,营业10:00~23:00(受理至22:30),可在浴池中欣赏从暮色到夜景的变化。仅保养检修日休,基本无休。餐厅的馎饦面、鸡杂炖、甲州红酒牛肉御膳及农产品直销店广受好评。中央道甲府南IC车程约10分钟,JR甲斐上野站车程约7分钟。夏季还可能在露天欣赏市川三乡烟花大会。

位于以日本海落日闻名的新潟县村上市濑波温泉、以日归入浴为主营业的温泉设施。地下180米的自家源泉涌出约94℃的丰沛高温泉,虽为海边温泉却带淡淡硫磺香,泡后肌肤滑润颇受好评。设内汤、岩石堆砌的野趣野天浴池与雾桑拿,连淋浴也使用温泉水,冬季可享雪见野天浴。另有包场家庭浴、包间、平日限定含餐日归方案(4800日元起),亦可住宿。成人900日元、儿童500日元,租毛巾210日元,营业9:00~22:00(受理至21:00),不定休。JR村上站乘巴士约10分钟,日本海东北道村上濑波温泉IC车程约12分钟,停车100辆。可与村上鲑鱼料理、町屋巡游及落日名胜濑波海岸散步组合。

位于甲府盆地西北、韭崎市郊田野中孤零零的一栋日归温泉,在温泉爱好者中全国闻名。完全不加水、不加温、不循环、不消毒的纯源泉直流,浸入38℃左右温和的钠-氯化物·碳酸氢盐泉,全身立刻布满细密气泡,被誉为“日本最大级别的泡付”。略带绿意的淡黄泉水有微微硫磺与铁味,浴室水龙头流出的源泉可饮用(碳酸铁味)。没有露天与桑拿,只有一个大内汤和洗浴位,如同澡堂,但窗外是八岳与茅岳的群山,适合久泡的温水让一小时转瞬即逝。费用成人市外750日元、市内650日元,小学生及以下市外500日元、市内400日元(2026年4月15日调价,仅限现金),备有沐浴露与洗发水。营业10:00~20:00,周二(逢节假日则翌日休)与周五休。免费停车25辆。JR中央本线韭崎站乘出租车约10分钟,中央道韭崎IC约15分钟。

位于新潟市西蒲区、弥彦山东麓岩室温泉的市营日归温泉(新潟市岩室健康增进中心)。坐落在被称为“新潟后花园”的温泉街外缘的小高地上,大浴场与露天浴池的窗外是越后平原及角田山、弥彦山的景色。内汤为加热普通水,但小巧的岩石露天浴池注入含硫磺-钠钙-氯化物泉(高张性·弱碱性)的浓厚源泉直流,淡淡硫磺香与汤花令人感受到温泉的本真。费用成人650日元、小学生以下390日元,且含面巾与浴巾套装,可空手前往。营业10:00~20:00(受理至19:30),每月第二、四个周三(逢节假日则翌日休)及12月29日~1月3日休。二楼设休息室可再入浴,另有出租房间与轻食区。免费停车80辆。JR越后线岩室站车程约10分钟,北陆道卷潟东IC约20分钟。可与参拜弥彦神社、巡游新潟酒藏一并安排。

位于涩温泉街上、附设于喫茶店的当日入浴设施。在九处外汤均限住宿客使用的涩温泉,这里是无需住宿即可入浴的少数浴场之一。浴槽以旧时石砌墙围合,富有岩汤风致,无色透明的泉水不加水、不加温,源泉直流使用。浴池以隔板分为两处,靠近出水口一侧相当烫。备有洗发水、沐浴露与吹风机;成人600日元、儿童300日元,10:00~18:00、周二休息。就在温泉街巷道旁,便于穿插在其他行程之间。

位于涩温泉中心的和风现代旅馆,将两种性质不同的源泉混合后直流使用,当日入浴亦可享用。当日费用为成人1,500日元、小学生800日元(均含税),提供浴巾与面巾。受理时间为9:00~12:00与14:00~19:00两段。大浴场因清扫于12:00~14:00等时段关闭,2021年还新设了包场桑拿(含浇水仪式)。设有较深的浴池与露天浴,出浴后可在1层与4层的休息处停留。住宿客可获九汤巡礼的钥匙。

矗立于诹访湖畔,本馆14楼设有温泉展望浴场。可自地上45米俯瞰湖面入浴的「湖空之汤」为代表性浴场,另设桑拿与冷水浴。当日入浴受理12:00~14:00,可使用至15:00,成人1,600日元、4岁至小学生800日元(含浴巾借用与面巾;不带毛巾为成人1,000日元、儿童500日元)。入浴限一次,周四休息。别馆温浴设施仅入浴1,000日元、含岩盘浴2,300日元,营业至10:00~22:00。

位于留有武田信玄疗伤传说的下部温泉,是元汤旅馆。温泉街沿河延伸,泉水为碱性单纯泉,以令肌肤滑润著称。当日入浴于10:00~16:00受理,以2小时以内为限收费1,000日元;含休息的较长利用为2,000日元。保留了朴素的汤治场氛围,适合长住休养。

因平安时代僧人圆仁(慈觉大师)喜浴此汤而得名,是别所温泉的共同浴场。使用3号源泉直接直流,清晨6时开门,宜早浴。费用成人300日元,周四休息。位于温泉街中心,便于参拜北向观音、三门并巡回三处外汤。

由下部温泉当地运营的休养设施,除住宿客人外,当日游客亦可轻松使用。「一次入浴」套餐初中生以上500日元、小学生400日元,小学生以下免费。上午10时至下午5时30分开放,末次受理17时,仅12月29日至1月2日休息。全日套餐成人1,000日元,可自带饮食。

为延续汤治传统的下部温泉小型旅馆,即使不住宿也可在白天单独入浴。当日入浴受理9:00~16:00,费用800日元,使用时间限1小时以内。含休息的套餐为2,775~3,300日元。与温泉街其他旅馆相同,视情况有不受理之日,建议造访前致电确认。

为昭和12年(1937年)开业的汤治旅馆,坚持源泉直流。以温度约26度的冷泉为特色,可长时间入浴,并推荐与加热后的热汤交替入浴。当日入浴自上午9时至夜间8时,2小时以内成人800日元、儿童400日元。2024年4月于男女浴各增设芬兰式蒸汽桑拿。

为安政3年(1856年)创业、至今留存于富士吉田市街边缘的当日入浴专用的温泉浴场。木造二层建筑与茅草屋顶本馆保存至今,浴室高挑天顶露出房梁,黑御影石浴池呈阶梯状。泉水为富士山麓柔软的单纯温泉(冷矿泉),虽无露天浴,但可一边入浴一边观赏坪庭。费用为2小时成人750日元,上午9时至下午5时的全日利用1,500日元,下午5时后的夜间时段1,000日元。可在大广间休息,并品尝名产吉田乌冬。周三休息,但视季节亦有营业之日。

为延续汤治·疗养文化的下部温泉老旅馆,除住宿外亦按时间受理入浴,颇具汤治场之风。当日入浴10:00~16:00为500日元,是温泉街中最实惠者;含休息的套餐为2,000日元。视情况有不受理之日,故需事先致电确认。泉水为刺激性小的碱性单纯泉,适合长时间汤治。

为位于下部温泉街内部的旅馆,当日入浴受理下午3时至6时。费用1,000日元,短时套餐500日元。视情况有不受理之日,需事先确认。泉水为刺激性小的碱性单纯泉。

为立于可闻日本海浪声之海滨的温泉旅馆,以800日元受理当日入浴。自登上66级台阶的展望露天浴可眺望沉入水平线的夕阳,故黄昏时分到访者众多。自上午10时营业至夜间10时,受理至夜间9时。

位于志贺高原最奥部·海拔约1,700米的熊之汤温泉的温泉酒店。翡翠色硫磺泉(100%源泉挂流·无加水·无加温·无循环)集齐日本三大美肌泉质“碳酸氢盐泉”“硫酸盐泉”“硫磺泉”。也可当天泡汤。

位于长野县松本市浅间温泉中心的当日入浴温泉设施。这里有持续涌出1,300年以上的温泉,可在露天风吕与宽敞大浴场享受弱碱性单纯泉(无色透明)的天然温泉,营业至深夜24点。

位于新潟市西蒲区·岩室温泉、创业于1880年(明治13年)的老牌温泉旅馆。泉质为含硫-钠·钙-氯化物泉,设有配以巨岩的大浴场、露天风吕与包切露天风吕,也接受当日入浴。

坐落于新潟县十日町市、日本三大药汤之一松之山温泉的老牌旅馆。木造三层本馆为国家登录有形文化财,昭和复古客房林立。可享受热而咸的“化石海水”温泉,也接受当日入浴。

位于山梨县山中湖村·平野的村营当日温泉设施。木制圆顶建筑内涌出pH10.2的高碱性单纯温泉,设大浴场、岩风吕与扁柏露天风吕、桑拿,并有源泉直流浴池。温凉扁柏汤适合久泡。

立于新潟县妙高市燕温泉、海拔约1,100米山中的小屋风格旅馆。以作为上杉谦信的秘密之汤而闻名,泉水集碳酸氢盐泉、硫酸盐泉、硫磺泉三大美肌泉质于一体,被称为“三重美人汤”,呈乳白色。招牌的露天石臼浴池可眺望大田切溪谷绝景。

位于韮崎市仲田町、国道141号沿线道之驿韮崎旁的市营当日温泉设施。源泉44.5度、pH 8.3的碳酸氢钠·氯化物泉(低张性弱碱性高温泉)无色透明、带淡淡硫化氢气息,触感滑润浓稠。明亮的石造大浴场设有压注浴、气泡浴、卧浴,另有露天风吕、干湿两种桑拿(每周男女轮换)与冷水浴。仅凭入浴费即可使用带45米漂流河、按摩浴池和儿童池的温水泳池,是其最大魅力。玻璃穹顶十分醒目,除免费大厅外另设付费個室。从中央道韮崎IC驾车约8分钟,70辆免费停车。

位于长野县山之内町、汤田中温泉街中心的老铺旅馆。距汤田中站前温泉·枫之汤步行约6分钟,也是造访雪猴(地狱谷野猿公苑)的热门据点。旅馆浴场亦接待当日入浴,受付10:00~17:00,成人500日元·儿童250日元,与枫之汤同样实惠。其魅力在于避开游客拥挤的站前设施,在安静的旅馆浴室中享受源泉挂流的柔和泉水。因团体使用或其他情况有时不接待当日入浴,建议行前电话确认(0269-33-2151)。若与涩温泉外汤巡游(九番汤·大汤等)相结合,一天即可尽享汤田中涩温泉乡的巡游之趣。