中津渓谷・仁淀川

中津渓谷 ゆの森

「仁淀ブルー」で知られる高知県仁淀川町、中津渓谷の入口に建つ公共の温泉宿。2019年に改装した総槇造りの露天風呂は渓谷の真っただ中にあり、新緑・紅葉・雪と季節ごとの谷を眺めながら浸かれる。泉質はアルカリ性の単純硫黄泉で、鉱泉を加温している。日帰り入浴は11:00〜21:00（最終入浴20:00）で大人700円、桜・紅葉シーズンやGW・盆・年末年始は800円。休みは火曜（祝日の場合は翌日）と月2回の水曜。渓谷遊歩道を歩いて雨竜の滝まで往復1時間ほどの散策とセットにするのが定番で、レストランでは地元食材の定食が食べられる。高知市から車で約1時間15分。

木の香温泉

高知県いの町、国道194号沿い・寒風山のふもとに湧く温泉宿。江戸時代から続く歴史ある湯で、アルカリ性単純温泉の肌に優しい泉質が特徴。吉野川の清流を眺めながら入る露天風呂は四季折々の風景が美しく、春には桜を愛でながらの入浴も楽しめる。源泉かけ流しの硫酸塩泉の湯は冷え性や疲労回復に効果的とされ、日帰り入浴は11:00〜21:00（受付20:00まで）に大人700円・小人500円で受け付け。道の駅「木の香」を併設し、休憩所には漫画や子ども用のおもちゃも置かれていて家族連れにも人気。通年釣場もあり、温泉と渓流釣りを一緒に楽しめる。定休日は水曜。