湯田中渋温泉郷

湯田中駅前温泉 楓の湯

長野電鉄湯田中駅の改札を出て徒歩1分、源泉かけ流しの立ち寄り湯。露天付きの浴室2つを月替わりで男女入替、休憩室からは駅のホームが見える。地獄谷野猿公苑の帰り、電車待ちに最適。

渋温泉 大湯（九番湯）

石畳の温泉街に9つ並ぶ渋温泉の外湯のうち、宿泊者以外が唯一入れる「九番湯」。茶褐色の熱い湯と源泉の湯気を使った蒸し風呂が名物で、屋上には同じ源泉の足湯も。観光案内所や周辺旅館で入浴券（800円）を買い、鍵を開けてもらう仕組み。

渋温泉 石の湯

渋温泉街の喫茶店に併設された日帰り入浴施設。九つの外湯が宿泊者限定の渋温泉で、宿に泊まらずに入れる数少ない湯のひとつ。昔ながらの石積みの壁に囲まれた浴槽は岩風呂の趣で、無色透明の湯を加水なし・加温なしの源泉かけ流しで楽しめる。湯船は仕切りで二つに分かれ、湯口側はかなり熱め。シャンプー・ボディソープ・ドライヤーがあり、大人600円・小人300円、10:00〜18:00・火曜休。温泉街の通りからすぐで、九湯めぐりの合間や宿の湯に飽きたときの一本としても使いやすい。

渋温泉 春蘭の宿 さかえや

渋温泉の中心にある和モダンの宿で、泉質の異なる二つの源泉をブレンドしたかけ流しの湯を日帰りでも使える。日帰り料金は大人1,500円・小学生800円（いずれも税込）で、バスタオルとフェイスタオルが用意される。受付は9:00〜12:00と14:00〜19:00の二区分。大浴場は清掃のため12:00〜14:00などに閉まる時間があり、2021年には貸切のロウリュサウナもできた。深い浴槽と露天風呂があり、湯上がりには1階と4階の寛ぎ処で過ごせる。宿泊客には九湯めぐりの鍵が渡される。

湯田中温泉 島屋旅館

長野県山ノ内町、湯田中温泉街の中心に佇む老舗旅館。湯田中駅前温泉・楓の湯から徒歩約6分と近く、スノーモンキー（地獄谷野猿公苑）観光の拠点としても人気の宿だ。旅館の浴場は日帰り入浴でも利用でき、受付は10:00〜17:00、大人500円・子ども250円と楓の湯と同じ手頃な料金。源泉かけ流しのやわらかな湯を、観光客で混み合う駅前施設とは違う静かな旅館の浴室で楽しめるのが魅力。団体利用や都合により日帰りを受け付けない日があるため、訪問前の電話確認（0269-33-2151）がおすすめ。渋温泉の外湯めぐり（九番湯・大湯など）と組み合わせれば、湯田中渋温泉郷のはしご湯が一日で満喫できる。