复古

竹瓦温泉

创业于1879年，1938年建成的唐破风木造建筑是别府温泉的象征。普通浴300日元，走下台阶是注满热水的深浴池。招牌砂汤则穿着浴衣由工作人员为你盖上热砂，是别府独有的体验。不提供皂类，请自备。

道后温泉本馆

建于1894年，是首座被指定为重要文化财的公共浴场，道后温泉的象征。历时五年半的保存修缮于2024年完成并全馆恢复营业。一楼“神之汤”仅入浴700日元，二楼以上为附休息室的套餐。碱性温和泉水。早上6点开门后或晚上9点后较为清静。

大汤（野泽外汤）

野泽温泉13处外汤的核心，坐落于温泉街正中的汤屋造共同浴场。自江户时代延续的当地“汤仲间”每日清扫，费用为在入口功德箱随喜投入。分热汤与温汤两池，但温汤也超过42℃。加冷水属失礼，请先淋汤适应后短时间浸泡。不提供皂类洗发水。

下汤（金鳞湖）

建在金鳞湖畔的茅草屋顶共同浴场。无人值守，在门口投币箱投入300日元即可。更衣区与浴室一体，内汤与朝向湖面的半露天前后排列，为混浴，泉水透明且遮挡少，对女性门槛较高。虽位于游客熙攘的汤布院中心，但上午10点开门时很清静。

船冈温泉

创业于1923年，保留唐破风门厅、更衣室栏间雕刻和马约利卡瓷砖的登录有形文化财钱汤。名为“温泉”实为加热水，设有电气浴、药浴、露天和桑拿。是京都少数允许纹身的浴场，外国游客众多。550日元，周日早8点开始营业。

泷之汤（鸣子温泉）

作为鸣子温泉神社御神汤有千年以上历史的共同浴场。乳白色酸性硫磺泉从原木水槽如瀑布般注入桧木浴槽。300日元，请自带皂类。

山代温泉古总汤

忠实复原明治时代总汤。彩绘玻璃与九谷烧瓷砖的浴室，无冲洗区，只泡汤的古法体验。与隣接总汤的联票更划算。

株汤（三朝温泉）

世界屈指的镭泉三朝的元汤。热汤短泡是当地风格。旁有免费足汤与饮泉，河边免费混浴露天“河原风吕”也在附近。

武雄温泉元汤

穿过如龙宫般的朱红楼门（国家重要文化财），是1876年建的现存最古级木造温泉浴场。早6点半至深夜，500日元。

铁轮蒸汤

镰仓时代延续至今的石室蒸浴。穿浴衣躺在铺有药草“石菖”的地面，8~10分钟大量出汗。专用浴衣租借220日元（可自带T恤短裤）。有免费足蒸。

柳汤（城崎温泉 外汤）

七大外汤中最小也最烫的一处。坐落于柳树成荫的大谿川畔的木造澡堂，可与当地人并肩泡汤，体验朴素。下午3点开放。

白旗之汤（草津 共同浴场）

紧邻汤畑、游客也可入浴的免费共同浴场。源赖朝传说中的白旗源泉直流注入两个木制浴槽（热汤·稍温汤）。无肥皂、无淋浴，是居民的生活之汤，请保持安静。

乙丸温泉馆

距由布院站步行5分钟的共同浴场。在入口药师如来像前的功德箱投入200日元即可入浴，早6点开到晚10点。可感受观光地由布院的日常。

穴汤共同浴场

田之原川畔的小汤屋。2020年暴雨冲毁后，2022年靠捐款重建，现为男女分浴。打开木板窗即有河风吹入，近似半露天。投币箱投200日元。

地藏汤（黑川温泉 共同浴场）

位于黑川温泉象征地藏堂旁，温泉街历史最悠久的共同浴场。不可用入汤手形，但只需200日元。无肥皂洗发水，水温偏高。

热海站前温泉浴场

1947年开业、距热海站步行3分钟的小型共同浴场。与站前足汤“家康之汤”同源的高盐分源泉直流，水温偏高。回程新干线前泡一下，是热海人的习惯。

山田汤

位于民宅一隅、1955年开业的民营共同浴场。三人大小的浴池配富士山瓷砖画，源泉直流仅300日元。请自带肥皂毛巾，这里不是观光设施，请遵守礼仪。

元汤 鹿之汤

拥有1300年历史的那须温泉发源之汤。木造浴舍内按41-48℃温度分列浴槽，乳白色强酸性硫磺泉直流。无淋浴无肥皂，按古法先从浇头开始。

嬉野温泉公众浴场 西博尔德之汤

复原大正时代“古汤温泉”的哥特风公众浴场。日本三大美肌之汤——嬉野的滑润碳酸氢盐泉仅450日元，早6点至晚10点。2楼有榻榻米休息室，另设包场浴池（50分钟2500日元）。

山中温泉 总汤 菊之汤

松尾芭蕉赞为“扶桑三名汤”的山中温泉总汤。男汤与女汤隔街分建两栋，颇为罕见，深而热（约43℃）的浴槽是招牌。早6:45至晚10点，500日元。请自带洗浴用品。

二月田温泉 殿样汤

建于萨摩藩主岛津家别邸浴场“殿样汤遗址”旁的昭和初期公众浴场。浴槽饰有岛津家纹，热烫的氯化物泉直流。另有免费饮泉，砂蒸后可来泡本地之汤。

白滨温泉 牟娄之汤

位于汤崎海边、与崎之汤齐名的白滨代表性外汤。最大特色是可在一处享受“矿汤”与“行幸汤”两种不同源泉。早7点至晚10点，420日元。

涩温泉 大汤（九番汤）

涩温泉石板街上九处外汤中，唯一对非住客开放的“九番汤”。茶褐色的热汤和利用源泉蒸汽的蒸汽浴是招牌，屋顶还有同源泉足汤。在观光案内所或周边旅馆购买入浴券（800日元），由店家开锁入场。

箱根汤本温泉 河童天国

位于箱根汤本站正后方、爬坡3分钟的高地，自家源泉直流的露天浴池。保留昭和风情的质朴木造设施，虽在站前却格外安静。另有包场内汤（45分钟1,000日元+入浴费）与足汤（200日元）。

藏王温泉 上汤公共浴场

位于高汤通顶端的木屋风公共浴场。藏王三处公共浴场（上汤、下汤、川原汤）均为200日元，投入料金箱的无人方式。没有冲洗区，仅需淋汤后浸入强酸性乳白硫磺泉，简朴纯粹。

别府 市营 不老泉

距别府站步行5分钟，别府八汤温泉道第4号的市营公共浴场。建筑虽新，却保持没有冲洗区、从浴槽舀水洗身的别府传统。热汤与温汤两池，250日元，早6:30起。

磐梯热海温泉 共同浴场“灵泉”元汤

距磐梯热海站步行2分钟的市营共同浴场。源泉直流的温汤（约36℃）和热汤两池，滑润的碱性泉水适合久泡，是当地名汤。入浴费早上最贵，14点起400日元、16点起300日元，随时间递减，颇为少见。不提供毛巾和皂类，请自备。

二日市温泉 博多汤

从福冈市乘电车30分钟、太宰府旁，拥有1,300年历史的二日市温泉共同浴场。木造建筑内只有一个浴池，但100%源泉直流的滑润碱性泉让“肌肤变得光滑”，当地常客络绎不绝。平日350日元，周末节假日450日元。二楼有休息室，还有源泉咖啡和温泉蛋。与太宰府天满宫一同游览的外国游客也在增加。

大泽温泉 自炊部“汤治屋”

位于花卷南温泉峡丰泽川畔、超过200年历史的木造汤治旅馆，宫泽贤治也曾常来。招牌是伸向河面的混浴露天“大泽之汤”，设有女性专用时段。日归入浴早7点起受理，汤治屋巡汤（大泽之汤、药师之汤、河边之汤）700日元。不少人在餐厅“矢萩”享用午间小酌。花卷站有免费接驳巴士。

昭和复古温泉钱汤 玉川温泉

位于埼玉县时川町山间，馆内再现昭和30年代街景，搪瓷招牌与老式零食店林立的人气日归温泉。pH超过10的强碱性“美肌之汤”滑腻润肤，有内汤与露天。周末节假日早5点开始营业，晨浴客众多。平日980日元。从池袋乘东武东上线加町营巴士约1.5小时。

汤田温泉 龟乃汤

靠近山口市中心的汤田温泉温泉钱汤。位于流传白狐疗伤开汤传说的温泉街正中、中原中也纪念馆附近，仅390日元即可泡碱性单纯温泉。营业至23点，许多人巡完免费足汤后来此收尾。不提供皂类，请自备。新山口站乘JR 20分钟，汤田温泉站步行10分钟。

天然温泉 改正汤（蒲田）

距羽田机场电车15分钟的蒲田是东京屈指可数的“黑汤”密集区。1929年创业的改正汤是其代表，有咖啡色透亮的天然温泉（碳酸氢盐泉）浴池、高浓度碳酸泉和冷水池，浴池墙内嵌有金鱼水族箱而闻名。入浴600日元，售卖空手套装。适合去机场前或深夜抵达后前往。属允许纹身的钱汤文化圈。

温泉津温泉 药师汤

作为世界遗产石见银山的装运港而繁荣的温泉津共同浴场。获日本温泉协会评审全项目最高评价“全5分”，100%源泉直流，铁质染成茶色的汤花厚厚覆盖浴池。旁边还有1919年建的西洋风木造“震汤”，2楼复古咖啡馆与屋顶露台向入浴者开放。600日元。街区为重要传统建造物群保存地区。

饭坂温泉 共同浴场 鲭湖汤

从福岛站乘私铁25分钟，相传松尾芭蕉也曾浸泡过的饭坂温泉标志性共同浴场。1993年忠实再现日本最古老级木造共同浴场的外观，花岗岩浴池中源泉直流，水温超过45℃。当地人不加冷水，游客则有指引。400日元，早6点起。不提供皂类洗发水。是巡游9处共同浴场的起点。

铅温泉 藤三旅馆

位于花卷温泉乡最深处、丰泽川畔的1841年创业木造旅馆。名物是深约1.25米、站着入浴的自涌岩风吕“白猿之汤”，被称为“日本最深的岩风吕”。拥有5处源泉，馆内4个浴场全部100%源泉直流。日归800日元，10–21点。白猿之汤基本为混浴，设有女性专用时段。花卷站有免费接送巴士（需预约）。

小滨温泉 胁滨共同浴场“Otasshan汤”

面向橘湾、源泉温度约100℃、放热量日本第一的小滨温泉共同浴场。1937年创业的木造平房如同“昭和生活博物馆”，被选为县城镇景观资产。在番台付款后，两个热与极热的浴池中氯化物泉源泉直流。早6点起营业。九州八十八汤巡礼对象。距长崎市巴士或车程约1小时，可在云仙归途顺访。

蔦温泉旅馆

八甲田山南麓、被山毛榉原始林环绕的一轩宿。源泉从浴池底部桧木板的缝隙直接涌出，即“源泉涌流”，可浸泡未接触空气的新鲜泉水，在全国也极为罕见。1918年建的全桧木“久安之汤”令人震撼。日归入浴10–15点，1,000日元，拥挤时可能提前结束。可与以红叶闻名的蔦沼步道（约1小时）搭配。冬季休业。

京町温泉 玉泉馆

创业于大正初期、位于虾野高原山麓、京町温泉站步行5分钟的老字号旅馆。所有浴池均为源泉直流的单纯温泉，日归入浴仅300日元。洞窟风格的包场内汤（1小时500日元）和18点后男女轮换的雅致露天风吕是招牌。鹿儿岛机场车程40分钟，是前往雾岛连山途中的小众好去处。

松江宍道湖温泉 公众浴场 千鸟汤

以430日元即可体验宍道湖畔涌出的松江宍道湖温泉，是岛根县唯一的温泉钱汤。距一畑电车松江宍道湖温泉站步行5分钟，游览松江城或堀川游船后可顺路前往。钠·钙硫酸盐·氯化物泉保温力强。不提供香皂洗发水，馆内出售轻便套装。九成顾客为当地人，充满日常生活气息。

远刈田温泉 共同浴场 神之汤

藏王连峰宫城一侧门户远刈田温泉的标志性共同浴场。木造汤屋风格建筑内只有两池内汤——约44℃的“热汤”与42℃的“温汤”，源泉放流，开汤已400年。钠钙硫酸盐氯化物泉据称对伤口与皮肤病有益，泡后保温力强。成人400日元，9:00～20:30。屋后有源泉与远刈田神社，门前有免费足汤，可与木芥子人偶之乡的漫步结合。

洞川温泉游客中心（洞川温泉中心）

位于修验道圣地大峰山登山口、海拔820米的洞川温泉街的村营日归温泉。2024年4月翻新开业，用燃烧村内间伐材的柴火锅炉加热泉水。设吉野杉内汤、露天风吕与休息室，弱碱性单纯泉泡后肌肤光滑。成人800日元，11:00～20:00，周三休。可与灯笼成排的木造旅馆街、名水百选“轰轰水”、面不动钟乳洞一同游览，是关西数一数二的复古温泉街漫步。夏季作为避暑地十分热闹。

有福温泉 御前汤

石阶与木造旅馆层叠于山阴山间的有福温泉的象征。1928年建成、以西式拱窗令人印象深刻的钢筋混凝土外汤，无色透明的碱性单纯泉不加水直接放流，滑腻的“美人汤”是其特色。成人400日元含香皂、洗发水，7:00～22:00可泡晨浴。另有每小时1,200日元的家庭浴，2楼榻榻米休息室陈列着战前照片。汽车无法进入的坡道温泉街还有“皋月汤”“弥生汤”两处外汤，可享三汤巡游。

岛原温泉 悠闲之汤

可从涌水城下町岛原的拱廊商店街“岛原一番街”直接进入的市营日归温泉。镁·钠碳酸氢盐泉（源泉61.8℃）源泉放流，无色透明、触感柔和。昭和复古钱汤风格的建筑内设桑拿与大休息厅，入浴成人530日元，70岁以上320日元。营业10:00～21:00（受理至20:30），周三休。步行可达岛原城、武家宅邸与锦鲤游弋的街道，从岛原港前往云仙途中顺道方便。停车场2小时内免费。

丰富温泉 交流中心（町营）

距稚内机场车程1小时，位于日本最北温泉乡丰富温泉中心的町营入浴设施。温泉源于1926年石油试钻，泉水中混有石油成分，是世界罕见的泉质，带油味与滑腻感，作为对特应性皮炎、银屑病等皮肤病有效的“奇迹之汤”，吸引全国汤治客。除一般浴场外还设有水温偏低的汤治专用浴场，可长时间浸泡。成人入浴仅510日元，营业10:00～21:00（受理至20:30），隔周周四休。食堂供应成吉思汗烤肉与定食。可与沙罗别原野、利尻富士眺望组成最北自驾行程。JR丰富站乘巴士约10分钟。

伊东温泉 东海馆（周末限定日归入浴）

1928年建于松川畔的木造三层旧旅馆，现由伊东市作为文化设施开放，是昭和初期建筑杰作。雕花栏间、望楼、工匠竞技的客房，仅馆内参观（入馆200日元）便值得一看；而在周六、周日及节假日11:00～19:00，可在瓷砖浴场“大浴场”“小浴场”日归入浴（成人500日元含入馆费，男女轮换制）。泉水为伊东温泉的单纯温泉。平日浴场暂停，请注意。伊东站步行7分钟，可与松川步道及对岸的老温泉街一同游览，复古建筑爱好者必访。

别所温泉 外汤 石汤（真田幸村隐汤）

被誉为“信州镰仓”的上田别所温泉三处外汤（公共浴场）之一。因池波正太郎《真田太平记》中真田幸村的隐汤而闻名，浴槽保留天然岩石，注入源泉放流、微带硫磺香的弱碱性泉水。营业6:30～21:30（受理至21:00），周二休，成人仅300日元，设免费带锁储物柜。除石汤外可与大汤（第1、3个周三休）、大师汤（第1、3个周四休）一同巡汤，北向观音、安乐寺八角三重塔（国宝）均在步行范围。上田电铁别所线别所温泉站步行10分钟。

山鹿温泉 樱汤

位于熊本北部城下町山鹿中心、九州最大级的木造温泉建筑。江户时代作为细川藩主的御茶屋建造，明治大改修据传出自建造道后温泉本馆的名匠坂本又八郎之手。2012年按旧貌复原，唐破风玄关、龙纹栏间、高顶大浴场，气派远超350日元的入浴费。泉水为无色透明碱性单纯温泉，触感滑润，设饮泉处。营业6:00～24:00（受理至23:30），第3个周三休。皂与毛巾可在售票机购买。可与八千代座（国家重要文化财）、丰前街道街景及8月山鹿灯笼祭一同游览。

四万温泉 积善馆“元禄之汤”（日归入浴）

创业于1691年，被视为现存日本最古老温泉旅馆建筑的群马四万温泉老字号。红桥对面的本馆被称为《千与千寻》汤屋原型之一，为国家重要文化财。招牌“元禄之汤”建于1930年，大正浪漫风格，拱窗光线洒在石地上，5个浴槽并列，泉水自脚下涌出。四万之汤（硫酸盐泉）位列“日本三大肠胃病名汤”，可饮泉。日归10:00～17:30（最终受理17:00），成人1,500日元含面巾，可使用元禄之汤、混浴岩风吕与包场浴。纹身贴上贴纸即可。中之条站乘巴士约40分钟至终点“四万温泉”。

伊豆山温泉 滨浴场（走汤）

位于热海站以北、与源赖朝和北条政子渊源深厚的伊豆山神社参道石阶脚下，由地区运营的公共浴场。泉水引自日本三大古泉之一“走汤”——从横穴涌出、如奔向大海般流下的洞窟源泉——71℃的钙·钠氯化物泉，仅加水降温的放流。有番台的昭和原貌建筑内，热汤与温汤两槽并列。成人350日元，仅下午营业约14:00～20:00，周四休。请自带毛巾与皂。搭配正下方的走汤洞窟（免费参观）与登837级参道的伊豆山神社，即成热海历史散步。热海站乘巴士约7分钟至“逢初桥”下车。

镰先温泉 最上屋旅馆（奥羽药汤）

位于宫城县白石市、相传600多年前村民以镰刀尖挖出的山间汤治场镰先温泉，创业于1789年（宽政元年）的木造旅馆。被称为“奥羽药汤”的含铁硫酸盐泉呈茶褐色，长期以来被汤治客信赖对割伤、跌打有效。乌黑发亮的走廊、玻璃障子、保留汤治部风貌的馆内令复古爱好者着迷。日归入浴11:00～14:00，成人800日元，请自带毛巾。白石藏王站车程15分钟，可作为白石城、弥治郎木偶村或藏王回音线入口顺道一泡。拥挤或清扫时可能暂停接待，请提前电话确认。

长汤温泉疗养文化馆 御前汤

标榜“日本第一碳酸泉”的大分长汤温泉标志性设施。因与德国巴特克罗青根的交流而呈欧式外观，馆内泉水不加温不加水、源泉放流。茶褐色浑浊的钠碳酸氢盐泉富含铁与碳酸，入浴后细小气泡会附着在身上。1楼与3楼设男女分浴的内汤与露天，每日轮换。营业06:00～21:00（受理至20:00），清早即可入浴；每月第3个周三休馆。市外成人700日元，家庭浴池50分钟2,400日元。可刷卡及扫码支付。JR丰后竹田站车程25分钟。

长汤温泉 公共浴场 长生汤

距御前汤步行3分钟，当地人日常使用的男女分浴公共浴场。在入口售票机投300日元即可进入的无人模式，浴室仅一池内汤，简洁干脆。长汤特有的碳酸氢盐泉放流，出汤口周围被析出物染成褐色。营业06:00～22:00（受理至21:30），第4个周三休。无香皂洗发水，请自备。漫步长汤温泉街时，不妨与御前汤、蟹汤（免费露天）一起体验这处“300日元的本地汤”。

万座温泉 汤之花旅馆

海拔1,800米、号称硫磺含量日本第一的万座温泉中最质朴的汤治旅馆。木造浴舍内仅男女各一池内汤，但乳白色的酸性硫磺泉浓烈滚烫，泡完令人昏昏欲睡。自古以在泉水中加入猴板凳（多孔菌）提取液的“猿之腰挂汤”闻名。日归10:00～16:00，成人700日元，毛巾售价250日元。适合想在大型酒店林立的万座体验汤治场氛围的温泉爱好者。因地基下沉建筑倾斜，营业情况请事先电话确认。万座·鹿泽口站乘巴士约40分钟。

越后汤泽 汤元公共浴场 山之汤

越后汤泽历史最悠久的公共浴场。位于川端康成执笔《雪国》的旅馆附近，据传康成本人也常来。浴池仅容5～6人，但硫磺香的源泉放流在汤泽十分珍贵，是汤泽外汤巡游5处之首。成人850日元（含入汤税，2026年调整），营业10:00～21:00（受理至20:30），周二休。备有香皂洗发水，毛巾售价200日元。位于越后汤泽站步行25分钟的坡上，从GALA汤泽站步行10分钟。停车位仅10个。

武藏小山温泉 清水汤

距东急目黑线武藏小山站步行5分钟，是东京市中心能泡到两种天然温泉的珍贵钱汤。内汤为咖啡色“黑汤”（重碳酸钠泉），露天为自地下1,500米涌出、带咸味的茶褐色“黄金之汤”源泉放流，两者均被认定为疗养泉。票价为东京钱汤统一的成人550日元，桑拿、岩盘浴另计。营业12:00～24:00，周日早8点起；周一休（节假日营业）。邻近目黑、五反田，可与“PALM”商店街边走边吃搭配，体验东京式的温泉。备有香皂洗发水。

俵山温泉 白猿之汤

开汤1,100年，位于山口县长门市山间、保留旧时汤治场风貌的俵山温泉。旅馆内没有浴池，住客也身着浴衣前往“町之汤”“白猿之汤”两处公共浴场，“外汤文化”至今犹存。白猿之汤是其中较新的设施，设源泉原样的温和1号汤、加温偏热的2号汤及露天浴池三个浴槽，可体验pH9.9滑润的碱性单纯泉。成人850日元，营业12:00～21:00，周二至周四休（町之汤每日06:00～22:00营业，650日元）。入口台阶中途设免费足汤。长门汤本站乘巴士约20分钟。

真贺温泉馆（汤原温泉乡）

汤原温泉乡一隅、旭川支流旁坡地上石阶相连的小村落真贺温泉的公共浴场。相传约700年前战败武将曾在此疗伤。招牌是名为“幕汤”的混浴岩风吕，约1.6米×2米的浴槽深约1.2米，需站着泡，被称为“日本最窄的混浴”，脚下岩缝中涌出约39℃的温和源泉与气泡，为足下涌出泉。男汤、女汤与幕汤相通，成人250日元；幕汤400日元（限8人·1小时内），包场浴3人以内1,300日元。营业08:00～21:00（受理至20:10），周二休（节假日营业）。混浴不可裹毛巾，需有心理准备。中国胜山站车程约20分钟。

铁轮温泉 涩之汤

位于蒸汽缭绕的别府铁轮温泉主街“出汤坂”中段，由当地组合运营的公共浴场。更衣处与浴室合一的典型别府格局，富含偏硅酸的钠氯化物泉偏烫放流。外来者只需支付100日元投币储物柜费用，无需入浴费，便宜得惊人。营业06:30～21:00，全年无休。无香皂洗发水，洗浴位也很少，请依当地礼仪安静、快速。门前小广场设厕所，步行2分钟可达地狱蒸工房铁轮与海地狱，适合铁轮散步途中顺路。属别府八汤温泉道盖章点。

白滨温泉 白良汤

建于以雪白沙滩闻名的白良滨正对面的白滨町营外汤。带柜台的老式钱汤格局，2楼浴场敞开的大窗可一览白良滨、蓝海与天空，是观光地难以想象的420日元绝景浴。源泉“生绢汤”66.8℃钠氯化物泉放流，强咸味泉水泡后不易着凉。营业09:00～11:00及14:00～21:30（最终入场21:00，7～9点仅限町民），周四休。香皂洗发水40日元出售，无吹风机。与崎之汤、牟娄之汤并列为白滨外汤巡游之一，当地人习惯海泳后冲掉沙子直接入浴。白滨站乘巴士约15分钟至“白良滨”即到。

指宿温泉 村之汤温泉

位于以砂蒸温泉闻名的指宿市区，自1882年（明治15年）延续至今的指宿最古老级公共浴场，当地人称“村汤”。木造浴舍与自浴池底部直接涌出的足下涌出源泉是其自豪之处。没有水龙头，按传统方式用木桶舀涌出的温泉冲身，浴槽分热与温两池。钠氯化物泉咸味浓重，颇具指宿特色，浴后温暖持久。成人350日元投入收费箱的无人模式，营业08:00～22:00。无香皂，请自备。指宿站步行约13分钟。适合在砂蒸会馆“砂乐”之后想体验“真正本地汤”的温泉爱好者；拥挤或清扫时可能无法入浴，休息日请事先确认。

肘折温泉 公共浴场 上之汤

开汤1,200年、位于山形县大藏村火山口底部、旅馆鳞次栉比的汤治场肘折温泉。温泉街正中央的“上之汤”是外来者唯一可入的公共浴场。设有柜台的小浴场，钠氯化物·碳酸氢盐泉略烫放流，浴槽角落供奉着药师如来。成人400日元（温泉街住客免费），营业08:00～18:00（冬季至17:00），周四上午因清扫不可入浴。搭配每天早上5～6点起的早市（4～11月）是肘折式玩法。冬季为日本屈指可数的豪雪地带，漫步雪墙环绕的温泉街本身即是旅情。新庄站乘巴士约55分钟。

温汤温泉 公共浴场 鹤之名汤

位于青森县黑石市、拥有400余年历史的温汤温泉中心的公共浴场。四周环绕着称为“客舍”的素泊汤治宿，客舍内无浴池，住客皆来此入浴，是东北也罕见的汤治场形态。浴室如钱汤般宽敞，钠氯化物·硫酸盐泉不加水、以独特方法降温后100%源泉放流，分热、温两池。成人350日元，营业清晨05:00～22:00（受理至21:30），全年无休（4月、11月有临时休）。无香皂。附近有木芥子工匠工房与津轻木芥子馆。黑石站乘巴士约25分钟。

杖立温泉 公共汤 元汤

位于熊本与大分县界、旅馆沿杖立川两岸排列的杖立温泉，传说1,800年前曾作应神天皇的洗礼之水。“元汤”被视为其发祥地的公共汤，仅有一池仿佛从河畔步道旁岩壁凿出的半露天浴池，混浴、免费、24小时，干脆利落。约98℃高温泉降温后的钠氯化物泉，浴后肌肤润泽。更衣空间简陋、遮挡极少，多数人穿浴衣或裹毛巾入浴，清晨或夜间最佳。可与杖立名物“背户屋”小巷散步，以及5～6月横跨河面的3,500条鲤鱼旗一同游览。日田站乘巴士约50分钟。

片仓馆 千人风吕

1928年由以缫丝业兴盛的片仓财阀为地区居民福祉而在诹访湖畔建造的西洋馆温泉设施，为国家重要文化财。招牌“千人风吕”是深1.1米的大理石浴池，池底铺满鹅卵石踩着舒适，在彩绘玻璃与雕塑环绕中站立入浴，因可容百人同浴而得名。使用上诹访温泉源泉，另设桑拿与喷射浴。成人750日元，营业10:00～20:00（受理至19:30），第2、4个周二休馆。2楼休息室（至19:00）与食堂（11:00～15:00）亦可使用，还有会馆栋参观导览。上诹访站步行8分钟，方便与诹访大社、高岛城一同游览。

天濑温泉 公共露天浴池 药师汤

大分日田市玖珠川畔蒸汽升腾的天濑温泉，与别府、由布院并称“丰后三大温泉”。河滩上散布的公共露天浴池是招牌，“药师汤”是其中最容易进入的一处。仅一池岩砌浴槽的混浴，往无人收费箱投100日元即可。75℃的单纯硫磺泉加水调至适温，可闻淡淡硫磺香、望对岸温泉街。营业10:00～22:00，全年无休，可裹浴巾，新手也容易尝试，夜间亮灯氛围佳。可漫步2020年暴雨后重建的温泉街，并巡游河畔其他露天（神田汤、站前温泉等）。JR天濑站步行约10分钟。

伊东温泉 和田寿老人之汤（和田汤会馆）

伊东温泉“七福神之汤”公共浴场中历史最悠久的本地汤屋。相传江户时代曾向三代将军德川家光进献温泉水，源泉渊源深厚，现由地区经营为和田汤会馆。仅男女分开的内汤，构造朴素，但无色透明的单纯温泉以放流式注入，可感受本地常客聚集的老式钱汤氛围。成人400日元、小学生以下200日元，营业14:00～22:00，周三休（双月有连休，需确认）。香皂毛巾仅售不备，原则上自带。JR伊东站步行约15分钟，可与东海馆、Kinema通散步一同安排，作为七福神巡汤的一站。停车11辆。

俵山温泉 町之汤

位于山口县长门市、开汤1100余年的汤治场俵山温泉的两处外汤之一。俵山多数旅馆没有内汤，汤治客至今仍穿着浴衣往返外汤，“町之汤”正是这种生活的中心。触感滑润的碱性单纯温泉以源泉放流注入，另设饮泉处。仅有内汤，构造朴素，但从早6:00通营至晚22:00，成人仅650日元。附设需预约的包场家庭浴（3人3500日元，8:00～21:00）。无固定休息日，仅7月、12月大扫除时停业。另一处“白猿之汤”（850日元，有露天）周二至周四休，平日町之汤更为可靠。JR长门市站乘巴士约25分钟至“俵山温泉”下车步行3分钟。

尾张温泉 东海中心

位于名古屋西邻蟹江町、1960年代开业的大型浴场，在东海地区温泉爱好者中以“真正的好汤”著称。将低温与高温两条自家源泉调配至适宜温度，不加水、不循环，直接放流入内汤与露天。招牌是规模令人难以相信是内汤的庭园大浴场，岩石与植栽间散布大小浴池。无色透明的单纯温泉柔和，泡后清爽。成人平日700日元、周末节假日800日元，营业13:00～23:00（受理至22:30），全年无休（有临时维护休业）。备香皂洗发水，并设大厅与食堂。近铁蟹江站出租车约7分钟，JR永和站步行约17分钟，免费停车250辆。是名古屋站30分钟圈内能泡到源泉放流的珍贵之地。

鸟取温泉 日之丸温泉

在县厅所在地的车站前涌出温泉，鸟取温泉在全国也属罕见。位于其中心的昭和复古温泉钱汤距JR鸟取站步行约5分钟。设有番台的老式格局，浴池仅一处、分深浅两侧，虽朴素，但46℃以上的钠硫酸盐·氯化物泉相当烫，泡后肌肤光滑。成人550日元、小学生200日元，营业分早6:00～10:00与14:00～24:00两个时段，第2个周一及元旦休。不备香皂，需自带或购买。适合游览鸟取沙丘、鸟取城迹后，或清晨列车前的晨浴。停车11辆，附近另有投币停车场。

温泉津温泉 元汤 泉药汤

作为世界遗产石见银山的输出港而繁荣的温泉津，其相传开汤1300年的发祥之汤。坐落于传统建筑保存区一角，流传着狸猫在此疗伤的传说。浴室有源泉直接注入的“热汤”与稍加冷却的“温汤”两池，温汤亦约43℃。茶褐色汤花飘舞的浓钠·钙氯化物泉作为疗养泉久负盛名，亦可饮泉。成人450日元、儿童200日元，早6:00～20:00，不定休（第3个周一15点后休）。不备香皂，亦无淋浴，请以传统方式入浴。与另一外汤“药师汤”（500日元）对比入浴是经典玩法。JR温泉津站步行约20分钟或乘巴士5分钟。

云仙温泉 汤之里温泉公共浴场（Dankyu风吕）

云仙温泉位于国立公园内，禁止钻井，因此所有温泉皆为自然涌出。这处位于温泉街边缘的小型公共浴场，当地人亲切地称为“Dankyu风吕”。仅有一口椭圆形深浴池，酸性硫化氢泉以新鲜状态放流，随季节与日期或呈乳白或近乎透明，表情多变。水温43～44℃偏烫，带淡淡硫磺香。成人200日元、儿童100日元，营业9:00～22:00，周二休。无吹风机及洗浴用品，香皂仅售，有储物柜，停车4辆。游完云仙地狱后，以200日元体验有别于观光大浴场的本地之汤，弥足珍贵。

千原温泉 千原汤谷汤治场

位于岛根县美乡町、江之川支流山间静静留存的明治时期创业汤治场。源泉从浴池底板缝隙直接咕嘟涌出，即“足下涌出”之汤，被温泉爱好者誉为“西日本屈指可数的源泉”。含二氧化碳·铁的碳酸氢盐泉约34℃偏温，微呈黄褐色，细小气泡附着全身。浴池为男女各一的小木池，无冲洗区，禁用香皂洗发水，每次入浴限1小时，是纯粹“泡汤”之地。泡后可用五右卫门铁锅烧的热水暖身。成人500日元，营业4～10月8:00～18:00（受理至17:00）、11～3月8:00～17:00（受理至16:00），周四休。可房间休息。三江线废止后自驾更为现实，JR江津站约1小时，滨田道大朝IC约50分钟，末段为狭窄山路请谨慎驾驶。不适合追求设施者，但对重视泉水本身的人来说是难忘的一汤。

汤涌温泉 总汤 白鹭之汤

距金泽站巴士约50分钟，位于被称为金泽“后花园”的汤涌温泉中心的公共浴场。开汤1300年，曾为加贺藩主汤治地而繁荣，也因大正画家竹久梦二与恋人在此逗留而闻名，名字源自白鹭疗伤的传说。馆内大量使用木材，氛围沉静，无色透明滑润的钠·钙氯化物泉以偏高水温注入（无露天与桑拿的简朴浴场）。成人490日元、小学生130日元价格低廉，早7:00至22:00长时间营业，适合旅馆外汤巡游，也适合作为金泽观光的收尾。第3个周四休（有临时休）。可与玉泉湖步道、梦二馆、旅馆街食堂组合。作为动画《花开伊吕波》舞台闻名，10月举办“汤涌雪洞祭”。北陆道金泽森本IC车程约30分钟，停车位较少。

古远部温泉（平川市碇关）

位于青森·秋田县界附近平川市碇关山间、林道尽头独栋的秘汤。涌量据称每分钟500升，溢出浴池的泉水如河流般铺满冲洗区地面，以“哗哗放流”闻名全国，曾在温泉爱好者投票中获评日本第一。钠·钙氯化物·硫酸盐泉呈淡黄褐色，带铁与金属气味，躺在地面让流动的泉水漫过身体的“海狮躺”是这里的玩法。长期休业后于2025年12月翻新重开，日归入浴成人600日元、小学生200日元，营业9:00～20:30。住宿为含早餐或纯住宿。可接送至碇关站、汤之泽（需事先联系）。设施朴素，营业日与时间可能变动，请电话或官方社交媒体确认。JR碇关站车程约15分钟，东北道碇关IC约15分钟，冬季注意积雪。

白鸟温泉（东香川）

位于香川县东端、东香川市阿赞山脉怀抱中入野山溪谷的市营汤治场。春有樱花、秋有红叶，是安静的山中温泉，既是本地人日常泡汤之处，也长期作为四国八十八所遍路者的住宿地。泉质为单纯硫磺冷矿泉，贴肤“滑腻”触感颇受好评。设大浴池、气泡浴、冷水浴与桑拿，构成简朴，可眺望幽静绿林慢慢暖身。成人400日元、儿童200日元（70岁以上200日元）十分低廉，营业10:00～21:00，全年无休（维护检修时可能休馆）。餐厅有野猪火锅与活鱼料理等名物，一泊二食6500日元起可实惠住宿。高松道白鸟大内IC车程约20分钟，大川巴士至“福祉中心（白鸟温泉）”下车。可与赞岐乌冬巡游、引田老街散步组合。

日当山温泉 西乡殿汤

距鹿儿岛机场车程约15分钟，位于雾岛市隼人町天降川畔日当山温泉乡中最古老的自然涌出之汤。相传西乡隆盛狩猎间隙常来此地，当地称为“西乡殿之汤”。入口设投币箱自助付费，无人值守，成人250日元、小学生100日元，价格停留在昭和时代。浴室仅有简朴内汤，浴池分热与常温两格，注入无色透明滑润的碳酸氢盐泉源泉放流，另有可畅饮的饮泉处。无露天与餐厅，但早6:00至21:00（受理至20:30）营业，隔壁有含入浴费仅1800日元的纯住宿栋，对旅人十分友好。第4个周一休。JR日当山站步行约5分钟，停车10辆。适合在雾岛神宫或机场前后体验不加修饰的鹿儿岛日常之汤。

台温泉 日归温泉 精华之汤

位于花卷温泉深处、狭窄山谷中旅宿相依的古老温泉街台温泉的木造日归温泉。开汤逾600年的台温泉以源泉众多、水温高闻名，这里同样在容纳约10人的浴池与5个冲洗位的小浴室中体验偏热的源泉放流。无休息处与商店，构造简朴，但早6:00至22:00（受理至21:30）全年无休，成人480日元、小学生250日元——在涨价时代反而降价而引起话题的良心之汤。备洗发水与沐浴露，相邻手打荞麦面店（仅午间、需预约）可用餐。距花卷温泉车程不到10分钟，JR花卷站出租车约20分钟，停车30辆。与大型酒店林立的花卷温泉形成对比，可轻松体验保留汤治场氛围的台温泉。

上山温泉 下大汤公共浴场

距山形新干线上山温泉站步行约10分钟，是曾为城下町、宿场町而繁荣的上山温泉街中现存公共浴场里历史最悠久的一处。1624年江户初期迁至现址，相传泽庵禅师也曾入浴。大浴池分“热汤”与“温汤”，注入无色透明的钠·钙氯化物·硫酸盐泉源泉放流。石板冲洗区与旧式番台柜台，成人150日元、小学生100日元（洗发另加100日元）的价格令人惊叹，二楼榻榻米大厅可花300日元休息一天。营业6:00～22:00（12～2月6:30起，受理至21:30），无休。游览上山城、武家宅邸街与5处足汤途中，可与本地人一同泡晨汤或晚汤。山形市区车程约25分钟，藏王温泉约40分钟。不备香皂请自带，停车利用对面商店街停车场。

粟津温泉 总汤

相传由泰澄大师于718年开汤的北陆最古老温泉地——小松市粟津温泉中心的共同浴场。位于被称为世界最古老旅馆的“法师”对面，是加贺温泉乡（山中·山代·片山津·粟津）“总汤巡礼”的质朴收官之处。无色透明、肌肤滑润的钠-硫酸盐·氯化物泉（弱碱性·高温泉）水温偏高，与当地人并肩浸泡，暖至身心。无露天与桑拿，仅有内汤的简单构造，反而更能体会泉水本身的好。费用成人500日元、小学生150日元、幼儿70日元，营业8:00～22:00（最终受理21:30），周二休。停车10辆。JR粟津站乘小松巴士（往粟津温泉）至“粟津温泉北口”下车步行2分钟，北陆道加贺IC车程约15分钟。可与那谷寺、汤国之森、小松航空广场一同游览。

小滨温泉 云仙市营共同浴场 滨之汤

长崎县云仙市的小滨温泉以沉入橘湾的夕阳闻名，源泉温度约100℃、放热量居日本第一。在这座海边温泉小镇，由市政府运营的老式共同浴场便是“滨之汤”。保留着有柜台的传统澡堂格局，深浴槽分“热汤”“温汤”两种，注满碱性单纯温泉。不提供肥皂洗发水（有小袋出售），“只有温泉”的纯粹深受温泉爱好者喜爱。费用6岁以上150日元（云仙市民100日元），6岁以下免费，便宜得惊人；营业6:00～22:00（受理至21:30），不定休。可免费使用附近“夕阳广场”停车场，停车10辆。海边还有日本最长的105米足汤“Hot Foot 105”与蒸釜，也可顺道去胁滨共同浴场（200日元）巡汤。乘岛原铁道与岛铁巴士自谏早站约1小时，长崎市区车程约1小时。适合一日内体验云仙温泉的山之汤与小滨的海之汤。