乳白汤

第一泷本馆

俯瞰地狱谷、约5,000㎡的大浴场拥有硫磺泉、食盐泉、芒硝泉等5种泉质35个浴槽，是北海道代表性温泉旅馆。日归入浴9点至18点受理。馆内还有温水泳池，适合家庭停留。禁止纹身。

鹤之汤温泉

乳头温泉乡最古老、自江户时代延续至今的秘汤独栋旅馆。茅草屋顶的“本阵”与注满乳白色泉水的混浴大露天是标志性景色。日归入浴10点至15点，周一因清扫露天仅开放内汤。住宿需提前数月预约。从田泽湖站乘路线巴士，再在Alpa驹草换乘旅馆接驳车。

酸汤温泉 桧千人风吕

八甲田山中，1684年开汤，国民保养温泉地第1号。160叠全桧木混浴大浴场，4个源泉。每日8~9点为女性专用时间，有售入浴衣。

泷之汤（鸣子温泉）

作为鸣子温泉神社御神汤有千年以上历史的共同浴场。乳白色酸性硫磺泉从原木水槽如瀑布般注入桧木浴槽。300日元，请自带皂类。

藏王温泉大露天风吕

沿溪流可容200人的阶梯式大露天。强酸性硫磺泉呈青白色。仅4月下旬~11月下旬营业，冬季关闭。夏季有夜间星空营业。

万座温泉日进馆

海拔1800米，日本屈指的高地温泉。硫磺含量日本顶级的乳白色温泉，9个浴槽。当日入浴10:00–17:00，旺季涨价。

白骨温泉泡之汤

以乳白色温泉闻名的白骨温泉代表旅馆。名物是宽敞的混浴露天。汤色浑浊入水后不可见，女性也易于使用。当日入浴仅限白天。

明矾汤之里

俯瞰别府湾高地的乳白色露天。园内排列着采集汤之花的茅草“汤之花小屋”（国家重要无形民俗文化财），可免费参观。还有地狱蒸。

雾岛酒店硫磺谷庭园大浴场

14个源泉、每分钟1400升涌量的巨大庭园浴场。硫磺泉、明矾泉、盐类泉、铁泉四种泉质一处齐全。中央大浴槽为混浴（有女性专用时间，可穿入浴衣）。

元汤 鹿之汤

拥有1300年历史的那须温泉发源之汤。木造浴舍内按41-48℃温度分列浴槽，乳白色强酸性硫磺泉直流。无淋浴无肥皂，按古法先从浇头开始。

小鹿之汤

引用与鹿之汤相同源泉的日归设施。全年无休营业至晚9点，设露天与包场浴池，适合觉得鹿之汤规矩繁多的人或家庭。乳白色泉水与本家无异。

云仙 小地狱温泉馆

位于云仙温泉街稍远的山中，据传吉田松阴与西博尔德也曾造访的疗养汤。八角形木造浴舍内为90℃源泉冷却后的乳白色硫磺泉直流。虽无露天，但泉质为云仙之最。

黑汤温泉（乳头温泉乡）

乳头温泉乡最深处，茅草屋顶汤屋林立的疗养地。两处不同源泉分别供应混浴露天和男女分浴的内汤与露天，皆为乳白色硫磺泉。日归9-16点，为七汤中最长，冬季（11月中旬至4月中旬）休业。

雾岛 樱樱温泉（泥汤）

距雾岛神宫车程约5分钟，全国罕见的天然泥汤旅馆。在灰白色硫磺泉露天池中可将沉淀的泥涂在身上做泥膜，日归11-20点、900日元。参拜后顺道而来是经典路线。

云仙好汤

位于云仙地狱入口附近、附设素泊旅馆的日归温泉。所有浴槽均为源泉直流的乳白硫磺泉，除内汤、露天外还有4间包场露天。一般500日元，早9点至晚9点，地狱巡游前后可轻松顺访。

藏王温泉 上汤公共浴场

位于高汤通顶端的木屋风公共浴场。藏王三处公共浴场（上汤、下汤、川原汤）均为200日元，投入料金箱的无人方式。没有冲洗区，仅需淋汤后浸入强酸性乳白硫磺泉，简朴纯粹。

万座高原酒店 石庭露天风吕

位于海拔1,800米的万座，以4处自家源泉将乳白、黄色、透明等不同颜色的泉水引入8个露天浴槽，即招牌“石庭露天风吕”。以混浴为主，但须穿浴衣或裹浴巾，另设女性专用池。日归11-18点（受理至17点）、1,700日元。

白骨温泉 公共野天风吕

位于白骨温泉巴士站正前方，沿溪谷岩壁修建的男女分浴公共露天池。乳白色碳酸氢盐泉仅700日元，无冲洗区、野趣十足。冬季（11月下旬至4月下旬）休业，周二休。可作为泡之汤短暂日归时段前后的补充。

须川高原温泉 大露天风吕“大日汤”

位于栗驹山北麓海拔1,126米、东北地区首屈一指的高地温泉。每分钟6,000升的涌出量如溪流般奔涌，pH约2的强酸性明矾绿矾泉伴有白色汤花，触肤微刺，十分地道。招牌大露天“大日汤”背靠岩山、开阔通透，日归6:00～21:00（周三至20:00），成人900日元。内汤与名物蒸浴“花魁风吕”为9:00～16:00。因海拔高，冬季（11月上旬～5月上旬）道路与温泉一同封闭，为季节性营业。一之关站乘巴士约95分钟至终点“须川温泉”即到，也是栗驹山登山口，红叶期（9月下旬～10月上旬）尤其热门。

万座温泉 汤之花旅馆

海拔1,800米、号称硫磺含量日本第一的万座温泉中最质朴的汤治旅馆。木造浴舍内仅男女各一池内汤，但乳白色的酸性硫磺泉浓烈滚烫，泡完令人昏昏欲睡。自古以在泉水中加入猴板凳（多孔菌）提取液的“猿之腰挂汤”闻名。日归10:00～16:00，成人700日元，毛巾售价250日元。适合想在大型酒店林立的万座体验汤治场氛围的温泉爱好者。因地基下沉建筑倾斜，营业情况请事先电话确认。万座·鹿泽口站乘巴士约40分钟。

岳温泉 岳之汤

位于安达太良山半山腰、海拔约600米的岳温泉街中心的公共浴场（兼营素泊自炊住宿）。全国罕见的酸性泉，从源泉引汤约8公里，途中自然降温，乳白色泉水带轻微刺激感。地下大浴场仅内汤，但100%源泉放流。日归受理10:00～19:00，成人400日元，周二休。温泉街坡道仍留有“微笑共和国”时代的痕迹，并设免费足汤。二本松站乘巴士约25分钟。安达太良山登山或滑雪后顺路来泡的人很多。

御库里池温泉（立山室堂）

距立山黑部阿尔卑斯路线核心室堂站步行约12分钟，海拔2,410米，是“日本海拔最高的温泉旅馆”。引自地狱谷的乳白色酸性硫磺泉100%放流，窗外是3,000米级立山连峰与火山湖御库里池的另一个世界。浴室仅内汤，日归09:00～16:00，成人1,100日元。馆内咖啡厅的蓝莓霜淇淋与咖喱很受欢迎。仅在4月中旬～11月下旬开山期间营业，冬季休业。雪之大谷（4～6月）与红叶（9月下旬～10月上旬）时节尤其拥挤。海拔高、泉水浓，切勿久泡。

松川温泉 峡云庄

位于八幡平国立公园山间、被山毛榉与橡树原生林环绕的“日本秘汤守护会”独栋旅馆。露天浴池泉水呈罕见的泛绿乳白色，为单纯硫化氢泉放流。设混浴露天、女性专用露天及男女分浴内汤，从露天可望见日本首座地热发电站的蒸汽。日归08:30～19:00（最终受理18:00），成人700日元；含大厅休息为10:00～15:00，900日元。全年营业，冬季深雪中的露天浴池是招牌。盛冈站乘岩手县北巴士约1小时50分钟至终点松川温泉。

后生挂温泉（日归入浴）

位于八幡平秋田一侧、海拔约1,000米喷气地带的独栋旅馆。有“骑马而来、穿木屐而归”之誉的东北屈指汤治场，亦以炕式汤治栋闻名。大浴场并列箱蒸浴、泥汤、冲击浴、火山浴、露天浴等7种浴槽，涌出乳白色酸性硫磺泉。日归10:30～15:00（受理至14:00），成人800日元，周二休（另有检修休）。旅馆后方有环绕泥火山与喷气孔的“后生挂自然研究路”（一圈约40分钟），可亲身感受地热。田泽湖站乘八幡平山顶方向巴士约1小时55分钟（通常4月下旬～10月中旬运行），冬季从鹿角花轮站乘公交或自驾。

燕温泉 黄金之汤（免费野天浴池）

位于妙高山登山口、海拔约1,100米的燕温泉街深处，男女分浴的免费野天浴池。从温泉街沿山路步行约5分钟，仅有简陋的木板更衣处与岩砌浴槽，乳白色硫磺泉中汤花飘舞。兼具硫磺泉、碳酸氢盐泉、硫酸盐泉成分，被称为“三重美人汤”，眼前是妙高山的山体。免费，日出至日落，开放期4月～11月（冬季封闭，残雪期需穿长靴）。周一、周五上午因清扫不可入浴。再步行15分钟的溪谷旁另有混浴“河原之汤”（7～11月）。禁止使用香皂，更衣处极简，请遵守当地礼仪。关山站乘巴士约21分钟至终点后步行。

万座温泉 万座王子大饭店 云上露天风吕

海拔1800米、作为全年可驾车到达的温泉地堪称日本最高之一的万座温泉的代表性酒店。建于高台，招牌“驹草之汤”是伸出山坡的露天浴池，泡在乳白色硫磺泉中可眺望云海、上信越群山，冬季则是一望无际的雪景，名副其实的“云上露天风吕”。露天除男女分浴外另设需围腰巾的混浴区，是万座少数可混浴的旅宿之一。硫磺含量为日本屈指，泡后余香久留。日归入浴成人1500日元、儿童750日元，受理11:00～16:00（入浴受理至15:00），含面巾（浴巾租借300日元）。周末拥挤，推荐平日。轻井泽站乘西武观光巴士约2小时，或万座·鹿泽口站乘巴士约40分钟；冬季直通滑雪场。

云仙温泉 汤之里温泉公共浴场（Dankyu风吕）

云仙温泉位于国立公园内，禁止钻井，因此所有温泉皆为自然涌出。这处位于温泉街边缘的小型公共浴场，当地人亲切地称为“Dankyu风吕”。仅有一口椭圆形深浴池，酸性硫化氢泉以新鲜状态放流，随季节与日期或呈乳白或近乎透明，表情多变。水温43～44℃偏烫，带淡淡硫磺香。成人200日元、儿童100日元，营业9:00～22:00，周二休。无吹风机及洗浴用品，香皂仅售，有储物柜，停车4辆。游完云仙地狱后，以200日元体验有别于观光大浴场的本地之汤，弥足珍贵。

藤七温泉 彩云庄（八幡平·海拔1400米）

位于八幡平Aspite Line山顶附近、海拔1400米的东北最高温泉旅宿。仅黄金周至10月下旬营业，冬季被大雪封闭。散布于山坡的5处混浴露天（另有女性专用露天与男女分开的内汤），硫磺泉自脚下地面直接涌出呈乳白色，将池底泥涂抹于肌肤的“泥膜”是招牌。脚下是岩手山与树海，清晨可见云海与朝霞，堪称云上之汤。泉质为单纯硫磺泉，水温从温到烫不一。日归入浴成人650日元、小学生以下350日元，受理时间长达8:00～18:00，八幡平山顶徒步归来者络绎不绝。露天为混浴，可穿入浴衣或裹浴巾。盛冈站乘巴士约2小时，东北道松尾八幡平IC车程约40分钟。手机信号较差。

露天浴池 水泽温泉（田泽湖高原）

位于前往乳头温泉乡途中、田泽湖高原水泽温泉乡的代表性顺访浴场。知名度不及乳头秘汤，却以丰沛的含硫磺-钙·镁-硫酸盐·氯化物泉源泉放流，泛蓝的乳白泉水“滑润保湿”，女性亦好评。最大特色是深约1米、需站立浸泡的露天浴池，此深度露天在当地仅两处。男女各有内汤2处、露天2处，冲击浴随时可用。成人900日元、小学生以下免费，营业10:00～20:00（闭馆21:00），不定休（黄金周、盂兰盆、年末年初营业）。可住宿，是乳头温泉拥挤季节的替代选择，也适合田泽湖滑雪场或秋田驹岳登山归途。JR田泽湖站乘羽后交通巴士往乳头温泉约25分钟至“水泽温泉乡”下车即到，停车60辆。