나가노현 · 벳쇼 온천(우에다)

벳쇼 온천 외탕 이시유(사나다 유키무라 숨은 탕)

別所温泉外湯石湯（真田幸村公隠しの湯）

'신슈의 가마쿠라'라 불리는 우에다 벳쇼 온천에 3개 있는 외탕(공동욕장) 중 하나. 이케나미 쇼타로 『사나다 태평기』에 등장하는 사나다 유키무라의 숨은 탕으로 알려져, 천연 바위를 그대로 살린 욕조에 은은히 유황 향이 나는 약알칼리성 탕이 가케나가시로 채워진다. 영업 6:30~21:30(접수 21:00), 화요일 휴무, 입욕료 성인 300엔으로 저렴하고 무료 열쇠 로커 있음. 이시유 외 오유(첫째·셋째 수요일 휴), 다이시유(첫째·셋째 목요일 휴)와 외탕 순례가 가능하며 기타무키 관음·안라쿠지 팔각삼중탑(국보)까지 도보권. 우에다 전철 벳쇼선 벳쇼온센역에서 도보 10분.

요금(성인)300엔

영업시간06:30–21:30

정기휴일화요일

문신확인 필요

요금(성인): 300엔
영업시간: 06:30–21:30
정기휴일: 화요일
가는 법: 우에다 전철 벳쇼선 벳쇼온센역에서 도보 10분(우에다역에서 전철 약 30분) / 조신에쓰도 우에다스가다이라 IC에서 차 30분
온천수 종류: 유황천
문신: 확인 필요
요금: 입욕료 300엔(2025년 기준, 과거 150→200엔에서 인상), 자판기 구입. 비누·샴푸 없음(지참 또는 매점 구입), 수건 판매 200엔(별소온천 로고 수건), 여탕만 유료 드라이어, 귀중품 로커 없음(소지품 최소화). 세 외탕(이시유·다이유·다이시유) 각 300엔, 공통권 없음. 아이소메노유(10~22시, 500엔)는 현대식 당일 시설
욕장: '신슈의 가마쿠라'라 불리는 나가노현 우에다시 벳쇼온천, 세 공동 외탕 중 하나로 온천가 안쪽 기타무키 관음 참배길 아래에 위치. 전국시대 무장 사나다 유키무라(노부시게)가 몸을 숨기고 상처를 치료했다는 전설의 '사나다 유키무라 공 숨은 탕'으로, 입구에 소설가 이케나미 쇼타로 휘호의 비석. 탈의실에서 계단을 내려간 반지하 욕실은 한쪽 벽이 통째로 천연 바위인 '이시유(돌탕)'의 이름대로 거친 암반에 둘러싸인 작은 탕. 유황 향이 은은한 벳쇼의 물을 300엔에
온천수: 벳쇼온천 4호 원천, 알칼리성 단순유황온천(저장성·알칼리성·고온천) pH 8.9 전후·원천 약 50℃, 원천 가케나가시+순환 여과 병용. 무색투명에 은은한 유황 냄새, 매끈한 감촉으로 '미인탕·미백의 탕'. 효능: 피부병·류머티즘·신경통·절상·당뇨·피로 회복. 다이시유(3호 원천)는 완전 가케나가시로 온천 애호가가 선호, 다이유는 가장 큰 욕장에 작은 노천
교통·주차: 우에다 전철 벳쇼선 종점 벳쇼온천역에서 도보 10분(온천가 안쪽, 완만한 오르막). 우에다역에서 벳쇼선 약 30분(호쿠리쿠 신칸센 도쿄→우에다 1시간 30분). 차: 조신에쓰도 우에다 스가다이라 IC에서 30분. 전용 주차장 없음—인접 식사처 '오시마칸' 주차장을 점심시간 외 100엔에 이용(이시유 접수에서 지불), 또는 온천가 공영 주차장 이용 뒤 도보
전화: 0268-38-0243
공식 사이트: bessho-spa.jp ↗
구글 지도에서 열기: Google Maps ↗

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이곳의 포인트

사나다 유키무라 숨은 탕·천연 바위 욕조
성인 300엔·6:30부터 영업
오유·다이시유와 외탕 순례

사나다 유키무라의 숨은 탕, 바위벽에 둘러싸인 300엔의 외탕

벳쇼온천 외탕 이시유(石湯)는 나가노현 우에다시, '신슈의 가마쿠라'라 불리는 벳쇼온천의 세 공동 외탕 중 하나로, 온천가 가장 안쪽 기타무키 관음의 참배길 아래에 있습니다. 벳쇼는 헤이안 시대의 가집에도 '나나쿠리노유'로 등장하는 신슈 최고(最古)의 온천이며, 안라쿠지의 국보 팔각 삼중탑과 기타무키 관음 등 가마쿠라 시대의 사찰이 모여 있어 역사 산책과 외탕 순례를 함께 즐기는 곳입니다. 이시유는 전국시대 무장 사나다 유키무라(노부시게)가 몸을 숨기고 상처를 치료했다는 전설에서 '사나다 유키무라 공 숨은 탕'이라 불리며, 소설 '사나다 태평기'의 작가 이케나미 쇼타로가 쓴 비석이 입구에 서 있습니다. 탈의실에서 계단을 몇 단 내려가면 한쪽 벽 전체가 천연 암반인 작은 욕실이 나타나고, 그 거친 바위 아래 4호 원천의 은은한 유황 향 알칼리성 온천이 채워져 있습니다. 입욕료는 300엔(2025년 인상)으로 6시 반부터 밤 9시 반까지 열려 아침탕도 가능하며, 비누·샴푸가 없는 순수한 지역 공동탕이니 수건과 세면도구를 들고 가볍게 들르세요. 같은 날 다이유(수요일 휴무)와 다이시유(목요일 휴무)를 돌면 벳쇼의 세 가지 원천을 모두 맛볼 수 있고, 도쿄에서 신칸센과 레트로한 벳쇼선 전철로 2시간이면 닿습니다.

바위벽 아래의 작은 탕, 공동탕 매너

온천가의 골목을 안쪽으로 걸어 '石湯' 간판 옆의 이케나미 쇼타로 비석을 지나 입구의 자판기에서 300엔 표를 사서 접수(반다이)에 건넵니다. 남녀별 탈의실은 바구니식으로 로커가 없으니 귀중품은 들고 오지 않는 것이 좋습니다. 탈의실에서 돌계단을 내려가면 작은 욕실이 나오는데, 한쪽 벽은 사람 손이 닿지 않은 천연 바위가 그대로 드러나 동굴 같은 분위기이고, 4~5명 크기의 욕조에 4호 원천의 물이 흘러듭니다. 물은 무색투명하지만 코를 가까이 대면 은은한 유황 냄새가 나고, 피부를 쓸면 매끈한 알칼리성 특유의 감촉으로 '미백의 탕'이라 불리는 이유를 알 수 있습니다. 온도는 42℃ 전후로 다소 뜨겁고, 세면 공간은 수도꼭지 몇 개뿐이며 비누·샴푸는 비치되지 않으므로 지참하거나 입구 매점에서 작은 것을 사세요. 공동탕 매너로 탕에 들어가기 전 몸을 씻고, 수건을 탕에 넣지 않으며, 지역 주민이 매일 쓰는 탕이니 큰 소리로 떠들지 않습니다. 아침 6시 반 개장 직후와 저녁 식사 전은 주민이 많고, 낮에는 관광객 위주로 비교적 한산합니다. 밤에는 참배길의 등불이 켜져 유카타 차림으로 외탕을 도는 숙박객이 많습니다. 세 외탕 가운데 이시유는 바위, 다이시유는 완전 가케나가시의 신선한 물, 다이유는 넓이와 작은 노천이 각각의 매력이니 시간이 되면 모두 돌아보세요.

영업 정보와 벳쇼·우에다 코스

이시유는 06:30~21:30, 화요일 휴무, 입욕료 300엔(2025년 개정, 150엔·200엔 시절의 자료가 많으니 주의)이며, 다이유는 06:30~21:30 수요일 휴무, 다이시유는 06:00~21:00 목요일 휴무, 모두 300엔입니다. 접근은 우에다 전철 벳쇼선 종점 벳쇼온천역에서 도보 10분, 도쿄에서 호쿠리쿠 신칸센으로 우에다까지 1시간 30분 뒤 벳쇼선 30분이며, 우에다 전철의 '아이소메 유타리 티켓'(왕복+아이소메노유 입욕 세트) 등 할인권도 있습니다. 차는 우에다 스가다이라 IC에서 30분, 이시유 전용 주차장은 없으니 인접 식사처 주차장(점심시간 외 100엔)이나 공영 주차장을 이용하세요. 추천 코스는 ①도쿄 발 당일: 우에다성 터(사나다의 성, 4월 벚꽃)→벳쇼선의 레트로 전철로 벳쇼온천→기타무키 관음 참배→안라쿠지 팔각 삼중탑(국보)→이시유 입욕→참배길 찻집에서 '아게 만주'→다이시유 또는 다이유 한 탕 더→귀환, ②1박: 벳쇼의 노포 여관(유카타로 외탕 순례, 저녁 등불 산책) 뒤 다음 날 조라쿠지·젠잔지 삼중탑→우에다 야나기마치 거리, ③겨울: 눈 덮인 삼중탑과 외탕. 벳쇼선은 1시간에 1~2편, 신슈 소바와 '사나다 유키무라' 관련 기념품이 온천가의 즐거움입니다. 외탕에는 로커가 없으니 숙소에 짐을 두고 수건·소액 현금만 들고 도는 것이 벳쇼식이며, 문신은 공동탕 관례상 눈에 띄지 않게 배려하세요.

방문 전 팁

문신 방침이 공식 명시되어 있지 않습니다. 접수처에서 확인하세요.
수온이 높은 편(43~45℃)입니다. 찬물을 타지 말고 짧게 여러 번 들어가세요.
요금은 자판기·현금이 기본입니다. 동전을 준비하세요.
최종 접수는 폐관 30~60분 전입니다.

설비·특징

관내 설비

주차장락커

✔ 운영 확인: 2026-09 공식 홈페이지·온천 가이드로 영업·요금 교차 확인 완료 (상세 출처는 일본어 페이지에 게재)

요금·시간은 변경될 수 있습니다. 방문 전 공식 정보를 확인하세요.

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나가노현 · 시카 고원문신: 확인 필요

지고쿠다니 온천 고라쿠칸

지고쿠다니 야생원숭이공원 입구에 있는 메이지 시대 창업의 외딴 여관. 겨울에 야생 일본원숭이가 여관 노천탕에 들어오는 것으로 세계적으로 알려졌다. 당일 입욕은 12~15시뿐이며 원숭이 구경과 함께 방문하는 사람이 많다. 시부 온천에서 도보 30분 정도 산길을 걸어야 하므로 겨울엔 미끄럼 방지 신발 필수.

비탕온천 료칸당일 1,500엔

나가노현 · 노자와 온천문신: 입장 가능(제한 없음)

오유 (노자와 외탕)

노자와 온천 13개 외탕의 중심으로 온천가 한복판에 선 유야 양식 공동욕장. 에도 시대부터 이어진 지역 '유나카마'가 매일 청소하며 요금은 입구 새전함에 기부금을 넣는다. 뜨거운 탕·미지근한 탕 2개지만 미지근한 탕도 42℃ 이상. 찬물을 섞는 것은 매너 위반이니 몸에 물을 끼얹어 적응 후 짧게. 비누·샴푸 없음.

공중목욕탕(센토)천연 온천당일 기부제·무료