温泉の入り方 ― 受付から上がるまでの8ステップ

初めてでも迷わないように、順番どおりに書きました。

1. 受付

料金を払い、下足箱の鍵を渡す施設が多い。タオルがなければここで借りるか買う（200〜500円）。

全部脱ぐ。水着は不可（水着着用の施設は別途記載）。貴重品はロッカーへ。持って入るのは小さいタオルだけ。

座って体を洗う。立ちシャワーは周りに飛ぶので避ける。シャンプー類がない施設もあるので、事前に「ボディソープ付」のマークを確認。

洗ったあとも、湯船に入る前に桶で湯を数杯かける。体を温度に慣らす意味もある。

タオルは湯に入れない。頭に乗せるか縁に置く。泳がない、潜らない。

水で埋めない。一度出て休む。特に草津・鳴子・野沢の共同浴場は44℃前後が普通。

汗を流してから水風呂へ。水風呂に飛び込まない。

脱衣所に入る前に体を拭く。床を濡らさないのが最大のマナー。水分補給を忘れずに。